Метод Франклина - полный курс. Модуль 6. Стопы [Центр Практика] [Эрик Франклин]
Курс по Методу Франклина
— это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации.
Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности и гармонии тела и разума. Он подходит как для тренеров, так и для всех желающих улучшить свои физические показатели и стать более осознанными в движении.
Для кого этот курс:
Список всех модулей и ссылки на них:
Модуль 6 "Стопы" - в этой теме только модуль 6
Модуль 7 "Обобщение и сертификация"
Курс по Методу Франклина
— это 7-модульная программа, созданная для тех, кто стремится углубить свои знания в области биомеханики, анатомии и нейрокогнитивной визуализации.
Метод Франклина сочетает научно обоснованные подходы и практические техники, направленные на улучшение осанки, подвижности и гармонии тела и разума. Он подходит как для тренеров, так и для всех желающих улучшить свои физические показатели и стать более осознанными в движении.
Для кого этот курс:
- Тренеры (йога, фитнес, танцы, пилатес)
- Специалисты по реабилитации, физиотерапевты
- Студенты, практикующие движение и интересующиеся улучшением осанки и гибкости
- Все желающие углубить знания о телесной гармонии и научиться работать с телом с точки зрения биомеханики
- Вебинары в прямом эфире на платформе ZOOM
- 7 модулей по 16,5 часов (всего 115,5 часов)
- Каждый модуль проводится в течение 3 дней (с 10:00 до 16:00 по московскому времени), с 30-минутным перерывом
- Методический материал к каждому модулю
- Практические занятия между модулями: мастер-класс и ответы на вопросы
- Доступ к видео-записям вебинаров на 180 дней
- Глубокие знания о биомеханике и анатомии человеческого тела, включая тазобедренный сустав, позвоночник, колени, плечи и стопы
- Навыки использования образов для улучшения осанки, движения и гибкости
- Практические инструменты для работы с клиентами, улучшения их двигательных паттернов и профилактики травм
- Сила, гибкость и упругость стоп для эффективного движения
- Укрепление свободов, лодыжек и фасций, оптимизация координации движений ног для большей легкости и эффективности движения
- Голеностопный и подтаранный суставы, взаимодействие стопы и голени, своды стоп, подошвенная фасция
https://franklinmethod.ru/Список всех модулей и ссылки на них:
Модуль 6 "Стопы" - в этой теме только модуль 6
Модуль 7 "Обобщение и сертификация"