[МИФ] Ребенку тоже тревожно. Простая помощь для преодоления детской тревожности и страхов [Рональд Рэйпи, Сьюзан Спенс, Энн Уигналл]
Бестселлер, покоривший сердца родителей по всему миру. Под обложкой — пошаговая программа, которая поможет ребенку изучать свои страхи, успокаиваться самостоятельно, даже если вас нет рядом, развивать важные социальные навыки и преодолевать стеснительность, становиться увереннее и самостоятельнее.
Тревожность у детей — не редкость. Фобии, страх разлуки, панические атаки, социальная тревожность или навязчивые мысли встречаются как минимум у 10% детей. Если ваш ребёнок тоже столкнулся с подобными переживаниями, здесь вы найдёте проверенные, научно обоснованные методы помощи.
Книга объясняет природу детских страхов, учит правильно на них реагировать и даёт инструменты, с помощью которых ребёнок сможет сам справляться с тревогой. Основные техники основаны на когнитивно-поведенческой терапии и рассчитаны на детей 7–12 лет, но их можно адаптировать и для более раннего, и для подросткового возраста.
С этой книгой вы поможете ребёнку преодолеть:
Для кого эта книга:
Стоимость 314 руб.
Бестселлер, покоривший сердца родителей по всему миру. Под обложкой — пошаговая программа, которая поможет ребенку изучать свои страхи, успокаиваться самостоятельно, даже если вас нет рядом, развивать важные социальные навыки и преодолевать стеснительность, становиться увереннее и самостоятельнее.
Тревожность у детей — не редкость. Фобии, страх разлуки, панические атаки, социальная тревожность или навязчивые мысли встречаются как минимум у 10% детей. Если ваш ребёнок тоже столкнулся с подобными переживаниями, здесь вы найдёте проверенные, научно обоснованные методы помощи.
Книга объясняет природу детских страхов, учит правильно на них реагировать и даёт инструменты, с помощью которых ребёнок сможет сам справляться с тревогой. Основные техники основаны на когнитивно-поведенческой терапии и рассчитаны на детей 7–12 лет, но их можно адаптировать и для более раннего, и для подросткового возраста.
С этой книгой вы поможете ребёнку преодолеть:
- страх смерти родителей или собственных болезней
- тревогу перед общением со сверстниками
- боязнь выступлений и ответов у доски
- страх темноты и одиночества
Для кого эта книга:
- Для родителей тревожных, стеснительных, пугливых детей.
- Для взрослых, которые хотят помочь детям справляться со страхами, тревогой, избеганием пугающих ситуаций.
- Для психологов, педагогов и всех, кто работает с детьми.
Стоимость 314 руб.
https://www.mann-ivanov-ferber.ru/catalog/product/helping-your-anxious-child-3rd-edition/