Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Об'єм: 470 стор.
Автор: тім Спектор
Про книгу:
Питання, пов'язані з харчуванням і дієтами, цікавлять дуже багатьох. Однак чим сильніше ми будемо заглиблюватися в тему, тим швидше побачимо, що на питання " чому ми набираємо вагу?"і" які продукти потрібно їсти, щоб не поправитися?"не можна відповісти абсолютно однозначно. Тім Спектор показує, що багато здаються непорушними постулати насправді омани, що потенційна шкода або користь багатьох продуктів не доведені і що для досягнення здоров'я і стрункості потрібно розібратися в індивідуальних особливостях свого організму.
Для всіх, хто цікавиться правильним харчуванням, вже встиг усвідомити, що дієти не працюють, і хоче більше дізнатися про свій організм.
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/tim-spector-2/mify-o-dietah-nauka-o-tom-chto-my-edim/