Протягом вебінару поетапно будуть використовуватися кілька методик:
- теоретичний блок і мозковий штурм по роботі з власними завданнями і ресурсами, придатними під дані завдання. Розберемо всі види ресурсів і подивимося, що ми використовуємо, А чого нам бракує.
- арт-терапевтичний блок по роботі з травматичними і ресурсними переживаннями через метафоричні карти.
- Гештальт-терапія. Будемо вчитися звільнятися від негативної енергії.
- Тілесноорієнтований блок, які з'єднає всю попередню роботу через досвід тіла, щоб створити цілісне переживання.
Для кого вебінар?
⠀
Вебінар охоплює дуже широке коло завдань, але найбільше він буде корисний:
- тим, хто хоче зрозуміти, які у нього в житті зараз завдання
- тим, хто відчуває тривогу перед майбутнім і хоче більше опор і ресурсів
- тим, хто хоче більше ясності в житті
- тим, хто шукає легкі і доступні способи розуміння себе краще
- тим, хто цікавиться можливостями несвідомого
- психологам, які бажають поповнити свій арсенал цікавим інструментом роботи
- тим, хто хоче дати собі більше турботи і провести час з користю для себе, не витративши при цьому багато ресурсу.
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/kisulman_resurs/