Гід "пережити розставання" - це робочий посібник, створений для всіх, хто переживає розставання (розлучення, втрату), хто хоче попрацювати з історією, яка закінчилася давно, але відчувається як" незакрита " і впливає на актуальне життя і відносини.
Цей гід допоможе вам
Зрозуміти, що саме відбувається з вашою психікою в процесі розставання і чому цим процесам так важливо приділити увагу
Усвідомити, що ви відчуваєте, навчитися не пригнічувати ці почуття, не посилювати відносини з самим собою і оточуючими
Подбати про свій психоемоційний стан і прожити цей складний період з мінімальними втратами для себе і оточуючих людей;
Не залишати і не накопичувати в душі злість і образу, які будуть псувати ваше життя і інші значущі відносини (які вже є і які ще виникнуть), а, навпаки, засвоїти свої уроки і рухатися далі з більшою усвідомленістю
Побачити шлях, знайти сили і мотивацію для руху вперед
Не втратити з уваги себе і своє життя, а також збагатити свою особистість через цей складний досвід
для кого цей гід?
- для тих, хто перебуває в стані розлучення, розриву, припинення відносин
- для застряглих на етапі з'ясування відносин або на позначці "все складно": ви усвідомлюєте себе в складних і заплутаних відносинах і не можете вирішити, що робити далі, тому що почуття суперечливі, а логіка абсолютно не працює
- і навіть для тих, чиї відносини давним-давно закінчені, але нові не складаються, є гнітюче відчуття самотності і непристроєності. Або ж для тих, хто, навпаки, проходить через низку невдалих любовних союзів, незмінно закінчуються провалом
- для переживають втрату не в зв'язку з розставанням, а з об'єктивних причин (смерть близьких, переїзд і т. д.)
з чого складається гід?
посібник складається з трьох великих розділів. У кожної з них свій настрій, свої емоції, свої завдання і, відповідно, свої практики.
Розділи путівника йдуть послідовно, згідно з тими процесами, які ми проходимо, переживаючи розставання, розриви і втрати. Кожен наступний крок логічно випливає з попереднього.
https://privatelink.de/?https://mindfocus.me/g1/?gcpc=cf9c4&utm_source=ig&utm_medium=taplink&tpclid=facebook.IwAR2A5BrxYBz-HTtc2YByyNfGnGel3DeY_jDR1e3GLBjMbktzw9-wZgrHkXA