Вам все частіше здається, що ваше тіло, здоров'я і запас сил вже не ті, що раніше?
Можливо, ви спортсмен і в хорошій фізичній формі, але стали помічати, що для підтримки сили вам потрібно тренуватися довше і більш наполегливо (і як наслідок, прокидатися на наступний ранок у все більш розбитому стані).
Можливо, ви продуктивний і успішний менеджер, але через напружений графік походи в спортзал заради того, щоб тримати себе у формі, змушують вас відмовлятися від інших аспектів життя.
Ви вже в зрілому віці і, можливо, не працюєте, але не можете повною мірою насолоджуватися заслуженим відпочинком, тому що у вас не вистачає сил і енергії або, що гірше, ви все частіше виявляєте у себе нові болячки.
Безумовно, старіння-це природний біологічний процес.
Однак наші уявлення про те, як він повинен відбуватися, помилкові.
- атрофія м'язів
- зниження запасу сил
- болі в суглобах
- швидка стомлюваність
- крихкість кісток
- викривлення постави
- погана шкіра
Але що, якщо така старість не неминучість, а ... лише один з варіантів?
Що робити, якщо цей варіант не є обов'язковим? Що робити, якщо ви можете бути в прекрасній формі, мати відмінне здоров'я і відчувати себе молодим і енергійним до кінця життя?
"Формула довголіття", яка перетворить ваше тіло, здоров'я і життя
"Формула довголіття" - це простий і доступний протокол, який об'єднує в собі передові дослідження в області функціональності організму і перевірені часом традиції самих довгоживучих людей на планеті. Завдяки цьому протоколу ви зможете забезпечити собі довге, здорове і щасливе життя.
Всього за 5-20 хвилин в день ви зможете природним чином перебудувати свій організм і поліпшити всі аспекти свого життя: силу, рухливість, запас енергії, довголіття і багато інших.
І при цьому ви не зустрінете в цій програмі жодної виснажливої тренування, яка залишить вас повністю знесиленим.
Чому? Тому що останні дослідження довели, що більшість довгих тренувань, що просуваються індустрією фітнесу, насправді викликають запалення, шкодять серцево-судинній системі, руйнують суглоби і прискорюють процес старіння!
Тому, замість того, щоб робити більше підходів, більше бігати і піднімати більш важкі штанги, ми пропонуємо вам ідеально збалансовану методику, яка шляхом мінімальних зусиль і тимчасових витрат допоможе вам трансформувати чотири ключові аспекти вашого життя:
Фітнес | Здоров'я | красу/довголіття
чому ви навчитеся
- Як оптимізувати свій фітнес.
Ви освоїте прості прийоми біохакінга і протоколи тренувань, завдяки яким зможете швидко розвинути всі маркери фітнесу: від сили і витривалості, до швидкості і енергії. - Як знайти привабливу зовнішність
Ви знайдете привабливий зовнішній вигляд"з ніг до голови". Скиньте небажаний жир. Створите ідеальну фігуру відповідно до свого типу статури. - Як набрати силу і м'язову масу.
Ви зможете робити і долати більше - і навіть будете швидше відновлюватися після тренувань. - Як домогтися успіхів у спорті.
Ви оволодієте суперефективними техніками, які допоможуть вам досягати великих успіхів у спорті, будь ви професійний спортсмен або любитель. - Як збільшити гнучкість.
Ви зміцните суглоби, розвинете рухливість і виправите поставу. - Як збільшити запас енергії.
Ви підвищите свою продуктивність і зможете кожен день домагатися максимуму, а на зміну ліні і апатії прийдуть енергія і запал. - Як жити довше.
Ви оптимізуєте свій імунітет, обмін речовин та інші маркери довголіття, щоб прожити довге і повноцінне життя. - Як виглядати і відчувати себе молодше.
Ви звернете старіння назад як всередині, так і зовні, позбудетеся від усіх симптомів старіння і будете почувати себе вічно юними.
https://privatelink.de/?https://www.mindvalley.com/ru/longevity