Мир женской йоги [Екатерина Фирсова]
старт 16.05.22
Женская йога + сакральные женские практики (авторская методика)
Что ты получишь на курсе:
Ты получишь рецепт женского здоровья, красоты, состояния, который останется с тобой на всю жизнь!
- Зная природу женского тела и грамотно подбирая нужную практику ты будешь красивой, гибкой, сбалансированной и здоровой в любом возрасте.
- На курсе ты узнаешь как выровнять своё состояние за 5 минут из тревожного в спокойное и расслабленное. Как с помощью не сложных практик сделать своё тело ещё более женственным, голос мягким, а походку лёгкой и грациозной.
На женской йоге со мной всегда аншлаг. Женщины хотят попасть ко мне на занятие, потому что получают после практики шикарные результаты.
Они расслабляются, становятся более женственными, налаживают своё здоровье, выравнивают цикл, и это только малая часть результатов, о которых мне постоянно говорят женщины.
На курсе я буду передавать тебе свою методику женской йоги и щедро делиться всеми своими наработками в этой сфере.
Женщина творит из особого состояния! Создавать и успешно реализовывать любые проекты, будь это бизнес или семья, можно только будучи в этом состоянии и у каждой оно своё.
Практики курса:
- Женская йога
- Дыхательные практики
- Звучание и медитации
- Сакральные женские практики
- Если вы работаете с женщинами, ведёте какие-либо занятия, то вам на курс! Это повысит вашу квалификацию.
- Если вы хотите начать вести практики для женщин, но пока не имеете опыта, то вам на курс!
- Если вы хотите просто для себя получить полезные знания, разобраться в практике женской йоги и заниматься дома, то вам на курс!
- База
Вы освоите правильное дыхание в практике женской йоги.
Разберётесь с отстройкой каждой позы, из которых состоит практика.
Ваши занятия станут ещё более эффективными. - Первые шаги
Вы почувствуете свои мышцы тазового дна и научитесь с ними работать.
Получите конкретные рецепты женского здоровья и начнёте применять их в своей жизни.
Узнаете как с помощью балансов выровнять своё тело и успокоить нервную систему. - Женский цикл
Вы узнаете секреты здорового менструального цикла.
Научитесь жить без боли в эти дни и не только.
Получите идеальную практику йоги в женские дни.
Узнаете, что можно делать с заботой о своём здоровье, а чего лучше не делать. - Чакровая система
Вы познакомитесь поближе со своими чакрами и поймёте, как применять эти знания в жизни.
Научитесь создавать своё состояние через осознанные движения тела, через Чакровое дыхание и звучание. - Творим вместе
Вы узнаете как соединять разные техники в женской йоге, чтобы ваша практика стала более интересной и разнообразной.
Научитесь создавать красивые связки (виньясы) - Секреты мастера
Вы научитесь грамотно выстраивать свою практику, создавая идеальное занятие под конкретную задачу.
Получите рабочие схемы для составления уроков и сможете решать любые задачи с помощью тех практик, которые узнаете на курсе.
https://firsovaclub.mentora.pro/onlajn-kurs-mir-zhenskoj-jogi/