як я жив і тренувався зі спецназівцем
про книгу
Сама незвичайна і весела з усіх історій про вихід із зони комфорту.
Підприємець і марафонець Джессі Іцлер відчув, що життя увійшло в колію і вирішив здригнутися. Для цього він найняв колишнього "морського котика" і тренувався під його керівництвом. Проживши місяць на межі, Іцлер отримав набагато більше, ніж міг припустити на початку: змінилася не тільки його фізична форма, а й погляд на світ і самого себе.
Нескінченні віджимання, неповторні коментарі спецназівця, біг в будь-яку погоду і історії з життя автора перетворюють щоденник цього "місяця на межі" в книгу, від якої неможливо відірватися. Вона піднімає настрій і по-справжньому надихає ставати сильнішими, робити більше і мріяти сміливіше.
Обережно! Після прочитання цієї книги можна виявити себе на тренуванні о шостій ранку.
кожен день роби що-небудь неприємне і незручне.
"Котик"
Для кого книга
Для кожного, хто хоче вийти із зони комфорту, позбутися рутинних звичок і шукає натхнення.
Для тих, хто хоче виховати самодисципліну і перевірити себе.
Для всіх, хто любить яскраві історії, що викликають бурю емоцій.
Для тих, хто хоче подарувати близькій, другу або колезі книгу, здатну змінити життя.
про книгу
Сама незвичайна і весела з усіх історій про вихід із зони комфорту.
Підприємець і марафонець Джессі Іцлер відчув, що життя увійшло в колію і вирішив здригнутися. Для цього він найняв колишнього "морського котика" і тренувався під його керівництвом. Проживши місяць на межі, Іцлер отримав набагато більше, ніж міг припустити на початку: змінилася не тільки його фізична форма, а й погляд на світ і самого себе.
Нескінченні віджимання, неповторні коментарі спецназівця, біг в будь-яку погоду і історії з життя автора перетворюють щоденник цього "місяця на межі" в книгу, від якої неможливо відірватися. Вона піднімає настрій і по-справжньому надихає ставати сильнішими, робити більше і мріяти сміливіше.
Обережно! Після прочитання цієї книги можна виявити себе на тренуванні о шостій ранку.
кожен день роби що-небудь неприємне і незручне.
"Котик"
Для кого книга
Для кожного, хто хоче вийти із зони комфорту, позбутися рутинних звичок і шукає натхнення.
Для тих, хто хоче виховати самодисципліну і перевірити себе.
Для всіх, хто любить яскраві історії, що викликають бурю емоцій.
Для тих, хто хоче подарувати близькій, другу або колезі книгу, здатну змінити життя.
https://privatelink.de/?https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/mesyac-na-predele/