чому болить шия?
болі в шиї, досить поширена проблема у сучасної людини. Виною тому може бути артрит, або інші захворювання. Але найчастіше-ця проблема від неправильного способу життя.
основні причини болю в шийному відділі хребта.
Часто відчуття оніміння в шиї є збій в роботі кровоносної або нервової системи.
В одному випадку, шия німіє черезтривалого перебування в одній позі . Для відновлення кровообігу досить виконати легкий масаж або прийняти розслаблюючу ванну.
Друга причина оніміння в шиї, виникає на тлі частих стресів, підвищеної дратівливості, постійної втоми, зміни сну і тривале перебування в одному положенні, його причиною здатне стати розвивається в організмі захворювання. У цьому випадку необхідна консультація невропатолога.
патології, здатні спровокувати порушення кровообігу в області шиї:
яка м'яз шиї відповідає за красу шиї і правильну поставу.
Одна з важливих м'язів шиї, є грудино-ключично-соскоподібного.
Це-одна з небагатьох м'язів, яку добре видно "неозброєним оком".
Це-широка, товста і трохи сплощена м'яз, легко прощупується пальцями по всій своїй довжині.
функції грудинно-ключично-соскоподібного м'яза:
немає сенсу працювати з обличчям, коли немає роботи з шиєю.
У цій мовчазній медитації: "робота з шиєю", Олена Терещенко, важливу увагу приділила саме м'язам шиї.
Робота проходить на усунення м'язової пам'яті (всіх "неправильних" програм) і повернення тонусу м'язів в своє здорове, первородне стан. Відновлюється кровообіг і поліпшується живлення всіх клітин м'язів. Поліпшується лімфатичний відтік і виводяться всі некрозні клітини, шлаки і токсини.
Під час медитації, усуваються всі запальні процеси, очищаються лімфатичні вузли, усуваються набряки, знімаються затискачі і блоки, що вивільняє корінці нервових закінчень, і призводить до зниження больового синдрому.
Робота так само проходить і з шийним відділом хребта. Відновлюються кісткові, хрящові тканини. Відновлюються межсуставние сумки і межсуставная рідина між хребцями.
Працюючи з кровоносними судинами, Олена особливу увагу приділила сонним артеріям на очищення, виведення шлаків і токсинів, зміцнення і еластичність стінок кровоносних судин.
енергії після перегляду медитації, працюють 24 години, наміри 28 днів (місячний цикл).
болі в шиї, досить поширена проблема у сучасної людини. Виною тому може бути артрит, або інші захворювання. Але найчастіше-ця проблема від неправильного способу життя.
основні причини болю в шийному відділі хребта.
- ти не правильно сидиш.
- куріння.
- постійне користування гаджетами.
- не комфортний сон.
Часто відчуття оніміння в шиї є збій в роботі кровоносної або нервової системи.
В одному випадку, шия німіє черезтривалого перебування в одній позі . Для відновлення кровообігу досить виконати легкий масаж або прийняти розслаблюючу ванну.
Друга причина оніміння в шиї, виникає на тлі частих стресів, підвищеної дратівливості, постійної втоми, зміни сну і тривале перебування в одному положенні, його причиною здатне стати розвивається в організмі захворювання. У цьому випадку необхідна консультація невропатолога.
патології, здатні спровокувати порушення кровообігу в області шиї:
- розсіяний склероз, що погіршує передачу нервового імпульсу;
- Черепно-мозкова травма або пошкодження хребта, що впливає на координацію, амплітуду рухів, провокує інші порушення;
- загострення патологій серцево-судинної системи, в тому числі і гіпертонічний криз, інсульт;
- стенокардія, що супроводжується появою хворобливих відчуттів в області серця;
- Остеохондроз, що провокує спазм м'язів при вираженій деформації хребців;
- Міжхребцева грижа, що провокує створення вираженого патологічного тиску на нервові закінчення;
- розвиток пухлини, що надає додатковий тиск на мозок;
- цукровий діабет, який впливає на всю кровоносну систему.
яка м'яз шиї відповідає за красу шиї і правильну поставу.
Одна з важливих м'язів шиї, є грудино-ключично-соскоподібного.
Це-одна з небагатьох м'язів, яку добре видно "неозброєним оком".
Це-широка, товста і трохи сплощена м'яз, легко прощупується пальцями по всій своїй довжині.
функції грудинно-ключично-соскоподібного м'яза:
- відповідає за поворот і закидання голови;
- бере участь в процесах дихання, ковтання, проголошення звуків;
- відіграє важливу роль в утриманні рівноваги голови. При різких рухах, падінні, аваріях саме грудино-ключично-соскоподібного м'язи приймають удар на себе, оберігаючи мозок від струсу;
- відповідає так само і за стан шкіри на шиї. Добре розтягнуті еластичні м'язи дозволяють голові триматися досить високо на хребетному стовпі, і тим самим шкіра менше "мнеться", розправляється, довше залишається без зморшок.
немає сенсу працювати з обличчям, коли немає роботи з шиєю.
У цій мовчазній медитації: "робота з шиєю", Олена Терещенко, важливу увагу приділила саме м'язам шиї.
Робота проходить на усунення м'язової пам'яті (всіх "неправильних" програм) і повернення тонусу м'язів в своє здорове, первородне стан. Відновлюється кровообіг і поліпшується живлення всіх клітин м'язів. Поліпшується лімфатичний відтік і виводяться всі некрозні клітини, шлаки і токсини.
Під час медитації, усуваються всі запальні процеси, очищаються лімфатичні вузли, усуваються набряки, знімаються затискачі і блоки, що вивільняє корінці нервових закінчень, і призводить до зниження больового синдрому.
Робота так само проходить і з шийним відділом хребта. Відновлюються кісткові, хрящові тканини. Відновлюються межсуставние сумки і межсуставная рідина між хребцями.
Працюючи з кровоносними судинами, Олена особливу увагу приділила сонним артеріям на очищення, виведення шлаків і токсинів, зміцнення і еластичність стінок кровоносних судин.
енергії після перегляду медитації, працюють 24 години, наміри 28 днів (місячний цикл).
https://elena-tereshenko.ru/meditation/pay/molchalivaya_meditatsiya_rabota_s_sheey_1950_rub_/