Тріада таза - це поєднання і одночасна робота декількох суглобів: крижово-клубового, тазостегнового і лонного зчленування.
Таз, перебуваючи в середині тіла, є сполучною і ключовим сегментом тіла, що передає рух від ніг до хребта і далі до голови і навпаки, від голови до стоп.
При порушеннях постави, вкороченні кінцівок, грижах, порушеннях прикусу, болях в попереку, крижах і сколіозі відбувається компенсаторне зміна положення тазових кісток.
Саме тоді тренер стикається з асиметрією сідниць, різницею в розтягуванні м'язів задньої поверхні стегон, неможливістю "накачати" сідниці, при використанні великих ваг.
ви отримаєте:запис онлайн курсу "Тріада таза" (курс включає теоретичну і практичну частини)
курс буде цікавий:
Старт 2 лютого 2021
Таз, перебуваючи в середині тіла, є сполучною і ключовим сегментом тіла, що передає рух від ніг до хребта і далі до голови і навпаки, від голови до стоп.
При порушеннях постави, вкороченні кінцівок, грижах, порушеннях прикусу, болях в попереку, крижах і сколіозі відбувається компенсаторне зміна положення тазових кісток.
Саме тоді тренер стикається з асиметрією сідниць, різницею в розтягуванні м'язів задньої поверхні стегон, неможливістю "накачати" сідниці, при використанні великих ваг.
ви отримаєте:запис онлайн курсу "Тріада таза" (курс включає теоретичну і практичну частини)
курс буде цікавий:
- тренерам, які вперше починають проводити "розумні" тренування,
- тренерам, які мають клієнтів з порушенням постави, больовими симптомами, варикозом, гіпертонією, у віці 40+, після пологів, зайвою вагою
- фахівцям йоги, які займаються йогатерапією і проводять індивідуальні заняття,
- психологам, які проводять тілесну терапію
- масажистам, які проводять змішані процедури
- лікарям, що дає рекомендації пацієнтам щодо виконання вправ
- функціональну і патологічну анатомію таза,
- біомеханіку тазового регіону,
- взаємозв'язку грудною кліткою, нижніх кінцівок і стоп з діафрагмами тіла,
- вікові зміни тазового регіону,
- тренувальні стандартні, протоколи роботи з тазом для відновлення функцій
- визначати дисфункції в ТТ і знаходити зони компенсацій,
- визначати м'язовий дисбаланс нахилів таза вперед, назад, в сторону, косого таза
Старт 2 лютого 2021
https://privatelink.de/?https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfnhg6dpbY5SoYgD2IUzWEviqGAjhNTAY_Od-WGUHkfYLbNdg/viewform