Мозок і фізична активність: чи можна стати розумним і щасливим, лежачи на дивані?
З давніх часів вважалося, що фізична активність підтримує здоровий дух і розвиває інтелектуальні здібності. І через тисячоліття відкрито безліч позитивних ефектів спортивного способу життя на нервову систему людини: підвищення інтелекту, профілактика депресії і тривожних розладів, зниження болю та інші. Регулярне виконання фізичних вправ впливає не тільки на клінічний стан людини, але і впливає на мозок і організм в цілому на молекулярному і генетичному рівні. Під час вебінару переконаємося, що фізична активність-найкращий ноотроп!
Посилання
https://privatelink.de/?https://events.webinar.ru/proandro/1181934446