Придбаний [МСППН] Сила воли. Часть 1 (Елена Литвинова)

[Gadzhi]

Наш вебинар посвящен этой важной теме: развитие и укрепление волевых качеств. Информация, которую вы получите на вебинаре, будет полезна, если вы хотите:

• заменить вредные привычки полезными
• перестать откладывать важные дела на неопределенный срок
• научиться сосредотачиваться на значимых моментах
• справляться со стрессом
• научиться поддерживать свою мотивацию
• повысить эффективность учебной или профессиональной деятельности

Вебинар состоит из двух встреч. На ПЕРВОЙ встрече участники получат общую информацию о психологической структуре воли и условиях ее формирования, а также познакомятся с рядом техник и упражнений для самостоятельной работы в течение недели. Во время ВТОРОЙ встречи у участников, выполнявших упражнения, будет возможность поделиться сложностями, возникшими во время работы над укреплением своих волевых качеств, и получить обратную связь ведущего. Затем будет продолжено рассмотрение закономерностей и особенностей развития самоконтроля.

Ведущий: Литвинова Елена Юрьевна
Московский государственный университет сервиса
Центральная государственная медицинская академия Управления делами Президента РФ
Психолог, преподаватель психологии, клинический психолог
https://privatelink.de/?https://msph.ru/uslugi/vebinary/9433-sila-voli-chast-1?date=2024-03-26-15-00