Мужской марафон Апгрейд [Тариф Личный Апгрейд Gold] [Владимир Олефиренко]
Стань хозяином своей жизни. Три простых шага каждый день, чтобы наконец преодолеть лень и начать действовать
Для мужчин, которые готовы взять жизнь в свои руки, перестать откладывать и начать побеждать каждый день.
Какие изменения тебя ждут, после апгрейда:
Шаг 1. Введение в систему побед
Шаг 2. Твоя личная цель на Апгрейд
Шаг 3. Система трех побед
Шаг 4. Полезные материалы
Шаг 5. Ежедневные задания
Шаг 6. Еженедельные отчеты
Шаг 7. Комьюнити сильных мужчин
Шаг 8. Ведение куратора
Шаг 9. Призы за вовлеченность.
Тариф: Личный Апгрейд Gold
Стань хозяином своей жизни. Три простых шага каждый день, чтобы наконец преодолеть лень и начать действовать
Для мужчин, которые готовы взять жизнь в свои руки, перестать откладывать и начать побеждать каждый день.
Какие изменения тебя ждут, после апгрейда:
- Ты перестанешь откладывать на потом
Больше никаких "завтра начну". Ты начнёшь действовать сразу и уверенно решать задачи, которые раньше лежали мёртвым грузом - Ты возьмёшь под контроль своё время
Хаос и суета останутся в прошлом. Ты научишься чётко планировать день, выполняя важное и оставляя время для себя - Ты начнёшь уважать себя
Каждый вечер ты будешь гордиться сделанным, а не испытывать вину за отложенные дела. Это даст тебе уверенность в своих силах - Ты улучшишь свою физическую форму
Маленькие ежедневные шаги укрепят твоё тело и энергию. Те обещания, которые ты раньше давал себе, наконец станут реальностью - Ты найдёшь внутренний баланс
Каждый день ты будешь чувствовать себя спокойнее и увереннее, без хаоса в голове и лишнего стресса - Ты станешь хозяином своей жизни
Апгрейд поможет тебе выстроить привычку действовать, которая останется с тобой навсегда. Ты будешь управлять жизнью, а не плыть по течению.
Шаг 1. Введение в систему побед
До старта марафона ты получишь 3 мини-урока:
- Как включить мотивацию. Что делать, если ее нет и как научиться действовать без настроения
- Как управлять временем. Простая техника для контроля дня, даже если у тебя хаотичный график
- Как сохранить энергию. Узнаешь, почему ее всегда не хватает и как это исправить
Шаг 2. Твоя личная цель на Апгрейд
Мы начнем с постановки четкой и реальной цели. Забудь про общие фразы вроде "быть лучше".
Ты определишь конкретный результат, которого хочешь достичь за эти 14 дней.
Ты определишь конкретный результат, которого хочешь достичь за эти 14 дней.
Шаг 3. Система трех побед
Ты пропишешь свои 3 ежедневные победы: ментальную, физическую и духовную.
Это будут конкретные шаги, которые ты будешь выполнять каждый день.
Каждое действие - реальный вклад в твою жизнь, а не пустая трата времени.
Это будут конкретные шаги, которые ты будешь выполнять каждый день.
Каждое действие - реальный вклад в твою жизнь, а не пустая трата времени.
Шаг 4. Полезные материалы
Ежедневно ты будешь получать информацию в формате подкастов и статей на разные темы, например:
- Почему еда влияет на твою мотивацию.
- Как температурные процедуры улучшают фокус и настроение.
- Что делает привычки устойчивыми.
- и др.
Шаг 5. Ежедневные задания
Каждое утро ты будешь получать четкое задание на одну из твоих побед:
- Практическая задача для разума
- Упражнение для тела (растяжка, движение)
- Микро-действие для внутреннего баланса
Шаг 6. Еженедельные отчеты
Каждую неделю ты будешь подводить итоги своей работы и делится результатами. Это не просто формальность, а мощный инструмент для:
- Отслеживания прогресса. Ты увидишь, как маленькие ежедневные победы складываются в ощутимые изменения.
Закрепление новых привычек. Анализ своих действий помогает осознать, что именно работает для тебя лучше всего
- Мотивации для тебя и других. Твои успехи вдохновляют остальных участников, а их результаты мотивируют тебя двигаться дальше.
- Отслеживания прогресса. Ты увидишь, как маленькие ежедневные победы складываются в ощутимые изменения.
Закрепление новых привычек. Анализ своих действий помогает осознать, что именно работает для тебя лучше всего
- Мотивации для тебя и других. Твои успехи вдохновляют остальных участников, а их результаты мотивируют тебя двигаться дальше.
Шаг 7. Комьюнити сильных мужчин
Ты не один на этом пути. После оплаты ты попадешь в свою группу единомышленников, где все будут делиться своими успехами, поддерживать и мотивировать друг друга.
Общение в закрытом чате создает атмосферу, где лениться просто не хочется
Общение в закрытом чате создает атмосферу, где лениться просто не хочется
Шаг 8. Ведение куратора
К каждой группе будет прикреплен свой куратор, который будет следить за тем, чтобы каждый ученик принимал участие в марафоне и дошел до конца. А также, куратор сам будет участвовать и делиться своими результатами и отчетами.
Шаг 9. Призы за вовлеченность.
Мы создали систему мотивации, где каждый твой отчет о проделанной работе приближает тебя к классным подаркам. Ты не просто работаешь над собой, но и получаешь за это награды.
Тариф: Личный Апгрейд Gold
- Доступ к предобучению
- Участие во всех 14 днях марафона
- Ежедневные задания и их проверка
- Доступ в чат
- Доступ к статьям, подкастам и полезным материалам
- Бонусы:
- Гайд по тестостерону
- Планировщик "Твоя идеальная неделя"
- Участие в прямом эфире на тему: Что делать после марафона и как удержать результат
https://recomposition.site/mensupgrade