тіло
Активне схуднення, акцент на прес
Тренування вдома: 15-20 хвилин в день
-21 міні-тренування, 7 днів на тиждень
- Заняття повністю оффлайн: скачай pdf-гайд і користуйся ним без Інтернету
- Щоденна підтримка кураторів в чаті Telegram
- Рекомендації з розрахунку добової калорійності і БЖУ
- Приклад меню на день і список дозволених продуктів
- Допоможемо зробити тренування звичкою
- Подаруємо бонусні завдання від психолога
https://challenge.my-mission.ru/