На*уй калории [Юлиана Халикова]
Что тебя ждет на курсе:
Что тебя ждет на курсе:
- Лекция 1. Что такое компульсивное переедание
- Лекция 2. Понимание цикла компульсивного переедания
- Лекция 3. Что такое дневник питания, и как с ним работать
- Лекция 4. Работа с внутренним критиком
- Лекция 5. Что делать, когда хочется сорваться
- Лекция 6. Как принять свое тело через любовь
- Лекция 7. Как отношения с мужчиной влияют на твои переедания, и как выйти из созависимого состояния от его настроения и поведения
- бонусы
- 14 практик в рабочей тетради
- дневник питания
https://millkiss.com/