4 тижні м'якої трансформації організму і мислення
5000 + учасників вже пройшли програму. 150 + людей зробили це 6 разів
99% позитивних відгуків від учасників програми
Прості і ситні рецепти
Продукти можна купити в будь-якому магазині
Ефективні практики і система харчування
програма для тих, хто хоче:
- виробляти правильні реакції на стрес
- відновитися після стресу і вірусів
- збалансувати вагу без дієт
- поліпшити показники здоров'я
- допомогти організму увійти в ресурс без БАДів
- навчитися жити без ліків
- особливо рекомендується вагітним і тим, хто готується до вагітності
- отримати знання про властивості продуктів, трав, сучасної нутриціології
- навчитися простим крокам по зміні способу життя в бік здоров'я
харчування
* Цілюще меню на 2 тижні
2 версії: звичайне і вегетаріанське. Більше 100 нових легких літніх рецептів. Меню складено за принципами сезонного харчування і відновлення організму.
* Цілюще меню на 2 тижні
2 версії: звичайне і вегетаріанське. Більше 100 нових легких літніх рецептів. Меню складено за принципами сезонного харчування і відновлення організму.
- Список продуктів потижнево.
- Основи харчування і конструктор збалансованого меню, яким можна користуватися після програми
- Легке весняне очищення організму
- Список і схеми застосування базових добавок
- Інформація по основним вітамінним дефіцитам, приділимо особливу увагу анемії і застосуємо засоби для підтримки гемоглобіну і феритину в нормі
- Інтервальне голодування: кому і навіщо
- Інтоксиканти і фактори стресу: вчимося правильно реагувати
- Щоденні техніки і рекомендації по зняттю стресу і при втоми надниркових залоз
- Дихальні техніки розслаблення
- Робота нервової системи
- Продукти, БАДи, трави антистрес
- Знання про тіло: основні поживні дефіцити і їх корекція, робота органів шлунково-кишкового тракту
- Правильний сон важливіше їжі: як його організувати
- Ментальний детокс
- Вправи з йоги
- Ароматерапія
- Фітотерапія
- Підвищіть рівень позитиву, енергії, любові і спраги життя
- приберете частину енергетичних блоків, які заважають реалізації планів і мрій
- Підвищіть ефективність роботи мозку і свою продуктивність
- Підвищіть рівень лібідо
- отримайте баланс і розслаблення
- очистіть шкіру
- поліпшите стан при аутоімунних захворюваннях і протікаючому кишечнику
- зробите крок на шляху до гармонізації гормональної системи
- Навчіться контролювати свої реакції на стрес і мінімізувати наслідки
- Відновіться після зимових і весняних вірусів і стресів
- зробите легку природну протипаразитарну чистку
- зменшіть прояв зморшок і целюліту
- отримайте систему здорового харчування і звичок, які будете далі застосовувати для себе і своєї сім'ї
- поліпшите травлення
- Навчіться обчислювати продукти, які не підходять саме вам без дорогих аналізів
Холістичний Нутриціолог, авторка магазину біо - і органічних продуктів Натуромама, Інституту нутриціології і спільноти Naturomama, в яке входять більше 80000 учасників з усього світу
Зіркові клієнти: Саті Казанова, Саша Звєрєва та інші, чиї імена не вимовляють вголос.
Освіта:
- Nutritionist SNHS, Великобританія
- Нутриціолог Російський державний соціальний університет
- Спеціаліст з модифікації способу життя Prevent Age Lifestyle School
- навчання аюрведичній медицині, ароматерапії та гербалістиці.
https://privatelink.de/?https://naturohacking.ru/leto