Набір учасників Не норм. Що психологи не розкажуть про тривожний розлад, панічні атаки (Келсі Дарра)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 78189
​

Це весела книга для боротьби з невеселими станами. Місцеві поради, лайфхаки та завдання для тих, хто страждає від сильної тривоги, депресії, панічних атак та симптомів ОКР. У" НЕ НОРМ " ви знайдете величезну кількість способів, — забавних, іноді дивних, але завжди випробуваних — які допоможуть вам впоратися з тим, що діється у вас в голові. Виконуйте письмові завдання або читайте щиру історію автора, або робіть і те, і інше. Ця книга стане вашим новим кращим другом. Тому що вона вся складається з підтримки, щирого розуміння і дружніх порад від людини, яка навчилася любити свої думки і почуття, якими б хріновими вони не були.
****

• Тема: сам собі психолог

• Рік: 2022

• сторінок: 368

Посилання https://privatelink.de/?https://www.piter.com/collection/psihologicheskaya-literatura/product/ne-norm-chto-psihologi-ne-rasskazhut-o-trevozhnom-rasstroystve-panicheskih-atakah-i-depressii