Нелюбимая дочь [Пег Стрип] + Все взрослые несчастны [К. Линн] + Исцеление внутреннего ребенка [Е. Погудина] + Ночной болтун [Джоди Андерсон] [Повтор]
Нелюбимая дочь
Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Автор Пег Стрип
Описание книги
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 299 руб., 149,50 со скидкой
Все взрослые несчастны
Автор Кара Линн
Описание книги
Взросление — неизбежный этап жизни, отнимающий у нас множество хороших вещей. Как не потерять ощущение внутреннего счастья с течением лет? И как сохранить внутри себя тот свет, что помогал находить верный путь в далеком детстве? Ответы на эти вопросы вы найдете в психологических уроках Кары Линн.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 208 руб., 104 со скидкой
Исцеление Внутреннего ребенка
Автор Евгения Погудина
Описание книги
Книга посвящена теме, которая мало кого оставляет равнодушным, — теме влияния детства человека на его взрослую жизнь; показывает, каковы важные этапы исцеления Внутреннего ребенка взрослого, какие опасности и возможности ждут того, кто решился оглянуться назад, в свое прошлое, и, возможно, наконец найти ответы на многие волнующие вопросы. Эта книга будет для вас добрым и поддерживающим помощником в таком непростом путешествии — путешествии в собственное детство.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 460 руб., 230 со скидкой
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Автор Джоди Андерсон
Описание книги
Джоди Андерсон — психолог с многолетним опытом практики, которая в своей книге не только рассказывает правду о профессии психотерапевта, но и делится личной программой психологической самопомощи. «Ночной болтун» — это метод, позволяющий не только лучше узнать себя самого, но и избавиться от психологических проблем.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 120 руб., 60 со скидкой
Нелюбимая дочь
Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
Автор Пег Стрип
Описание книги
Основанная на науке книга самопомощи, созданная в результате более чем десятилетнего исследования. Книга предлагает жизненно важную информацию, включает руководство и реальные стратегии исцеления от детских переживаний и формирования подлинной самооценки.
Автор Пег Стрип выделяет несколько различных, но взаимосвязанных этапов на пути восстановления вашей жизни от последствий токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ.
Каждый шаг четко объяснен и подробно описан историями других женщин, подходами, взятыми из психологии и других дисциплин, и уникальными упражнениями. Книга поможет читателю справиться с собственной неуверенностью в себе и даст осознание того, как обращение с матерью продолжает формировать ваше поведение даже сегодня. Сообщение книги: то, что вы пережили в детстве, не должно продолжать удерживать вас в жизни. То, что было изучено, может быть отучено с усилием.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 299 руб., 149,50 со скидкой
Все взрослые несчастны
Автор Кара Линн
Описание книги
Взросление — неизбежный этап жизни, отнимающий у нас множество хороших вещей. Как не потерять ощущение внутреннего счастья с течением лет? И как сохранить внутри себя тот свет, что помогал находить верный путь в далеком детстве? Ответы на эти вопросы вы найдете в психологических уроках Кары Линн.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 208 руб., 104 со скидкой
Исцеление Внутреннего ребенка
Автор Евгения Погудина
Описание книги
Книга посвящена теме, которая мало кого оставляет равнодушным, — теме влияния детства человека на его взрослую жизнь; показывает, каковы важные этапы исцеления Внутреннего ребенка взрослого, какие опасности и возможности ждут того, кто решился оглянуться назад, в свое прошлое, и, возможно, наконец найти ответы на многие волнующие вопросы. Эта книга будет для вас добрым и поддерживающим помощником в таком непростом путешествии — путешествии в собственное детство.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 460 руб., 230 со скидкой
Ночной болтун. Система психологической самопомощи
Автор Джоди Андерсон
Описание книги
Джоди Андерсон — психолог с многолетним опытом практики, которая в своей книге не только рассказывает правду о профессии психотерапевта, но и делится личной программой психологической самопомощи. «Ночной болтун» — это метод, позволяющий не только лучше узнать себя самого, но и избавиться от психологических проблем.
Форматы FB2, EPUB, TXT ZIP, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
Цена 120 руб., 60 со скидкой
https://www.litres.ru/dzhodi-anderson/nochnoy-boltun-sistema-psihologicheskoy-samopomoschi/