як швидко зміцнити м'язи плечей і рук, поліпшити рухливість суглобів плечової області. Швидше за все цей простий спосіб перевершує все, що ви пробували раніше, але про нього практично ніхто не знає
Ви думаєте, що позбутися від швидкої стомлюваності області шиї і плечей складно? Ні! Досить один раз в день виконувати це проста вправа. Вся правда про зміцнення попереку, про яку вам більше ніхто не розповість. Тому що якщо всі будуть знати цей секрет, багато людей залишаться без роботи. Найпростіше рішення для підтримки здоров'я нирок (підказка: досить декількох хвилин в день щоб відчути ефект). Що потрібно робити в першу чергу, щоб уповільнити процеси старіння (підказка: піку свого фізичного розвитку людина досягає приблизно до 30 – 32 років. Після досягнення цього віку його фізіологічні функції починають знижуватися з кожним роком)
програму Всекитайської асоціації оздоровчого цигун для домашнього навчання " оздоровчий цигун Іцзіньцзін. Гімнастика для зміцнення м'язів і сухожиль"
Книгу " оздоровчий цигун Іцзіньцзін. Гімнастика для зміцнення м'язів і сухожиль"
Майстер-клас " Секрети практики іцзіньцзін. Як швидко пройти шлях від початківця до майстра".
Музику для занять
Документальний фільм"оздоровчий цигун належить всьому світу"
Книгу " оздоровчий цигун Іцзіньцзін. Гімнастика для зміцнення м'язів і сухожиль"
Майстер-клас " Секрети практики іцзіньцзін. Як швидко пройти шлях від початківця до майстра".
Музику для занять
Документальний фільм"оздоровчий цигун належить всьому світу"
Продажник:
https://healthqigong.ru/yijinjingnb/