НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
Видеть осознанные сновидения
Испытывать выходы из тела
Просыпаться в любое время бодрым и отдохнувшим
Путешествовать по своей карте сновидений
Моделировать во снах важные события, чтобы избавиться от тревоги в реальности
Запоминать 5-7 сновидений за ночь
Путешествовать по своей карте сновидений
Использовать осознанные сновидения для самоисцеления
Избавитесь от бессонницы
Встречаться с близкими в своих снах
Сами толковать и понимать смысл своих сновидений
Спойлер: ПОЛНАЯ ПРОГРАММА КУРСА: УРОК 1. УМЕНИЕ СПАТЬ
Правильная постановка цели сна
Повышение качества осознанного сновидения: как сделать осознанный сон длиннее и стабильнее
Практики:Полёт
• Внутренняя энергия
• Сталкинг - метод осознавания себя в реальности
• Практика чувства собственной важности.
• Практика перед сном "Воспоминания".
• Практика "Остановка внутреннего диалога", как техника накопления внутренней энергии
• Практика "Изменение привычек" для добавления осознанности в реальности
• Медитация осознанности, сосредоточения и бдительности
УРОК 6. ВЫХОД В ОСОЗНАННЫЙ СОН ПРИ ЗАСЫПАНИИ
Признаки скорого разделения с физическим телом
Вибрации, что с ними делать
Момент осознания
Практики:
10 лет обучения осознанным сновидениям
2 книги по управлению снами
90 запусков онлайн-курсов
3000 учеников научились управлять снами
Видеть осознанные сновидения
Испытывать выходы из тела
Просыпаться в любое время бодрым и отдохнувшим
Путешествовать по своей карте сновидений
Моделировать во снах важные события, чтобы избавиться от тревоги в реальности
Запоминать 5-7 сновидений за ночь
Путешествовать по своей карте сновидений
Использовать осознанные сновидения для самоисцеления
Избавитесь от бессонницы
Встречаться с близкими в своих снах
Сами толковать и понимать смысл своих сновидений
Спойлер: ПОЛНАЯ ПРОГРАММА КУРСА: УРОК 1. УМЕНИЕ СПАТЬ
- Теория осознанных сновидений.
- Виды техник осознания
- Особенности практики осознанных сновидений
- Режим сна, как основа осознанных сновидений
- Техника безопасности: как не боятся этого нового состояния
- Работа с телом сновидения
- Метод выхода в осознанное сновидение, для тех, кто плохо помнит свои сны
Правильная постановка цели сна
Повышение качества осознанного сновидения: как сделать осознанный сон длиннее и стабильнее
Практики:Полёт
- Пройти сквозь стену в ОС
- Как прийти в сон другого человека
- Как встретить нужного человека в своем сне
- Как перемещаться в нужное место
- Ищем вдохновение
- Как найти наставника и учителя
- Убираем страхи и фобии
- Прокачка физических навыков
- Самоисцеление
- Совместные сновидения по договоренности
- Как видеть совместный сон
- Выбираем правильное время для практики
- Подготовка комнаты перед осознанным сном
- Подготовка себя перед осознанным сновидением
- Как часто можно практиковать осознанные сны?
- Как понять, что вы теряете управление сном?
- Что делать, чтобы вернуть управление?
- Как продлить осознанный сон?
- Как сделать его чётким, стабильным и плотным?
- Основные ошибки, из-за которых невозможно добиться успеха
- Учимся запоминать сны - техники
- Журнал сновидений – методика ведения
- Техника "Картография сновидений"
- Техника "Тест на реальность (ТНР)"
- Техника "Признаки сна" Техника "Поиск странностей"
- Якоря. Что это и как использовать
- Техника осознания сна для тех, кто хорошо помнит свои сны
• Внутренняя энергия
• Сталкинг - метод осознавания себя в реальности
• Практика чувства собственной важности.
• Практика перед сном "Воспоминания".
• Практика "Остановка внутреннего диалога", как техника накопления внутренней энергии
• Практика "Изменение привычек" для добавления осознанности в реальности
• Медитация осознанности, сосредоточения и бдительности
УРОК 6. ВЫХОД В ОСОЗНАННЫЙ СОН ПРИ ЗАСЫПАНИИ
Признаки скорого разделения с физическим телом
Вибрации, что с ними делать
Момент осознания
Практики:
- Расслабление тела
- Остановка внутреннего диалога
- Транс для повышения эффективности осознанного сновидения
- Отделение тела сновидения от физического тела
- Техника для быстрого засыпания
10 лет обучения осознанным сновидениям
2 книги по управлению снами
90 запусков онлайн-курсов
3000 учеников научились управлять снами
https://privatelink.de/?https://lp.nesoacademie.com/158-dream-sell#rec166790025