lola_kola
Организатор
Рецепты в классе:
Гарниры Часть 1
Шпинат + Морковь
Легкий вариант гарнира к рыбе, белому и розовому мясу, яйцам.
Яичный гарнир
По-настоящему универсальный , белковый, сытный гарнир, который поможет отказаться от применения лишних соусов.
Брюссельская капуста
Идеальный гарнир для рыбы, белого мяса и яиц.
Чечевица с тыквой
Интересный рецепт, который идеален для яиц, белого и розового мяса.
Картофель и фасоль
Такое сочетание подойдет для мяса, птицы и белой рыбы.
Рецепты в классе Гарниры Часть 2
Фасоль с вялеными томатами
Гарнир со вкусом солнечной Италии и хорошим содержанием растительного белка.
Дуэт свеклы и шпината
Необычное сочетание овощей и зелени станет отличным гарниром к белковым блюдам и поможет их усвоению.
Рецепт овощной запеканки
Такая запеканка готовится очень быстро и поможет вам съесть порцию необходимых овощей.
Картофельный салат с зеленью
Самый полезный способ съесть картофель.
Овощи в азиатском стиле
Быстрый способ приготовить любые овощи.
- Без сахара
В кулинарных-классах я не использую сахар и другие сахарозаменители. - Без глютена
В кулинарных-классах только полезные рецепты без использования глютена. - Без лактозы
В моих рецептах я не использую лактозу ни в каких проявлениях.
- Если вы все используете зерновые в качестве гарнира.
- Если у вас закончилась фантазия на приготовление гарниров.
- Если вы хотите получать максимум нутриентов из гарнира.
- Если вы не знаете, с чем сочетать мясо и рыбу.
- Если вы хотите добавить в рацион больше овощей.
- Если вы хотите использовать сезонные продукты в своем рационе.
- Вы сможете внедрить в свой рацион новые виды гарниров
- Вдохновитесь на разнообразное питание
- Познакомитесь с новыми вкусами
- Повысите свое кулинарное мастерство
[URL='https://s122.skladchina-ua.com/redirect/?url=https://privatelink.de/?https://ugrymova.ru/kulinarnye-klassy/klassy/garniry/']https://ugrymova.ru/kulinarnye-klassy/klassy/garniry/[/URL]