як налаштувати себе для досягнення своєї мети. Секрети майстерності.
"Іди до мрії: налаштуйся" - перший курс унікальної авторської трансформаційної серії "йди до мрії". Дізнайтеся секрети зняття тривоги, розслаблення, концентрації і підключення ресурсів для реалізації вашої мрії.
Налаштуйте себе на досягнення мети.
Унікальність даного курсу-поєднання багаторічного досвіду професійних психологів і мого практичного досвіду з втілення мрії в реальність.
Маленькі кроки створюють велику реальність.
Зробіть перший крок до своєї мрії, пройдіть курс"Іди до мрії: налаштуйся"
це курс, який повертає вам себе, відчуття вашого теперішнього часу і Вашого життя.
За допомогою інформації в нашому курсі, спеціальних вправ і медитацій ми пропонуємо вам зробити перший крок до досягнення своєї мрії: отримати контакт з внутрішньою силою і спокоєм, відчути належну вам енергію, її величезний запас, щоб спокійно трансформувати свій світ, творити, йти своїм шляхом.
Саме вміння розслаблятися і вірно налаштовуватися - перший крок до вибудовування дійсно щасливого майбутнього, яке ви вирощуєте з контакту з собою і своїми істинними бажаннями. А контакт з собою починається з можливості зупинитися, прислухатися і доторкнутися до свого джерела ідей, енергії і натхнення.
Чому потрібно почати саме з налаштування:
- уміння знімати напругу, захищатися від негативу і знаходити ресурс - основа руху вперед.
- спокійне зосередження допомагає зробити більше, витративши на це менше енергії.
- зняття тривоги дає можливість чіткого сприйняття проблеми і самого вдалого вибору рішення.
- фізичне самопочуття і саморегуляція
- внутрішнє самовідчуття, впевненість у своїх діях і бажаннях
- відносини з оточуючими, їх реакція на зміни і ваші способи взаємодії.
Курс складається з 5 кроків. Що в них входить?
- Робочий зошит, який допоможе вам пройти курс максимально ефективно. У ній ви знайдете трекери, щоденники виконання вправ, тести, розмальовки для розслаблення і багато іншого. Доступна у всіх тарифах крім тарифу базовий.
- кілька десятків вправ на релаксацію, регуляцію емоцій, відновлення
- 5 відеоуроків з теорією і практикою тривалістю більше 2х годин
- домашнє завдання до кожного уроку на закріплення і опрацювання матеріалу
- 13 вправ в аудіо форматі
- Теорія і практика "основи медитацій", включаючи дві керовані медитації в аудіо форматі
- вихід зі сформованої системи: як і за що будуть критикувати, і як з цим справлятися
- мій особистий досвід, як я справляюся з напругою
- тематична література, фільми та музика
- дуже багато практики
- нові знання та вміння
- мої особисті історії
- дізнаєтеся, що саме стримує вас на шляху до реалізації і яка ваша справжня мрія.
- дізнаєтеся, до чого ви маєте схильності і завжди підсвідомо прагнули - знайдете свою справжню мрію
- зрозумієте, в чому полягає ваша мотивація рухатися і як її підтримувати
- Навчіться справлятися з невпевненістю і тривогою
- зрозумієте, що робити з критикою і звідки вона береться
- Напишете план з конкретними кроками для досягнення мети
- дізнаєтеся, як заповнювати сили, залишатися в ресурсі
Знайдіть свою справжню мрію і сфокусуйтеся на її досягненні, досліджуючи і змінюючи свої психологічні процеси.
Бути живим, творити своє життя, йти по шляху саморозкриття, шляху серця в своєму ритмі.
Бути наповненим і ділитися від надлишку-створювати красу для улюблених людей і для світу в цілому, якщо це ВАША мрія.
https://privatelink.de/?https://netsna.pro/p/idi_k_mechte1