Витривалість і координація
Функціональний
Тренування для розвитку координації, балансу і витривалості
Баланс
Рутина
Авторський клас, що поєднує в собі суглобову гімнастику, баланс, рух в 3D і потік тварин
еластичність
Стропи і розтяжки
Унікальна тренування, яка допомагає перемогти закони гравітації і підтягнути тіло
зміцнення
Пілатес
Знаменита система вправ, яка допомагає відновити симетрію тіла і зміцнити взаємодію всіх міофасціальних меридіанів.
Я не буду вчити вас, як схуднути на 10 кг за один місяць або накачати кубики на животі.
Я навчу вас любити себе і піклуватися про своє тіло через комфортний рух, спокійне ставлення до їжі та маленькі, але ефективні звички.
Посилання
https://privatelink.de/?https://neyoga.online/tv