як це буде:
- 14 днів– 14 дихальних комплексів по 10-20 хвилин
- лекція про інтервальні техніки дихання
- в подарунок 3 календаря Podyshat для самостійної практики
Інтервальні техніки дихання безпосередньо впливають на біохімію людини. Ми жонглюємо рівнем кисню і вуглекислого газу, тим самим керуючи станами.
крім цього подібні тренування:
- підвищують концентрацію і продуктивність
- сприятливо впливають на метаболізм і ведуть до схуднення
- зміцнюють імунітет
- покращують функцію серцево-судинної системи, стабілізують тиск
Детальніше на сайті, що продає:
https://privatelink.de/?https://podyshat.ru/challenge