Придбаний Новая гимнастика доктора Шишонина [Александр Шишонин]

[Gadzhi]

• .

Новая гимнастика доктора Шишонина
[Александр Шишонин]

• 15 видео уроков
• Теоретическая часть "Шея всему голова" (
• Точечный массаж шеи "Болит где? Откуда? Почему?"
• Разбор каждого упражнения гимнастики (12 упражнений)
• Комплекс гимнастики целиком "Смотри и повторяй"

БОНУС "Гимнастика не вставая с постели"
https://doctorshishonin.ru/gim23/vibor/paket/?utm_source=youtube&utm_medium=web&utm_campaign=trans