Відповідно до поширеного розуміння щастя, наше задоволення від життя залежить від того, що ми маємо: багатство, досягнення, майно, визнання інших людей. На жаль, коли все це зникне, наше щастя також зникне. "Нове щастя" обіцяє, що існує кращий спосіб досягти задоволення, заснований на наших духовних цінностях та діях. .Всі вправи, з якими ви познайомитеся в цій книзі, базуються на усвідомленості і медитації.
вони допоможуть вам:
- прояснити свою життєву мету і призначення;
- знайти глибоке співчуття до себе та інших;
- навчитися в кожен момент, що вимагає вибору, діяти відповідно до своїх цінностей, навіть якщо цей вибір буде важким або болючим;
- бачити щоденні моменти вибору, які можуть наблизити ваше життя і відносини до того, що ви найбільше цінуєте;
- чути власну глибинну істину і мудрість, що виходить від духу;
- зустрітися з болем і прийняти її, не дозволяючи їй відвести вас від вашої мудрості і життя, яким ви хочете жити.
сторінок : 208
https://privatelink.de/?https://www.bookvoed.ru/book?id=10315000