Нутрициолог [Лилия Линник]
Нутрициолог
Что в курсе?
Углубленно о белках, жирах, углеводах
Все о витаминах, минералах и добавках
Разбор состава продуктов
Упрощенная система расчетов рациона
Пошаговый разбор составления меню
Каналы привлечения клиентов и продаж консультаций
Программа:
Урок 1. Видео + методичка
Жиры. Растительные и животные, транжиры. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма . Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры. Нормы потребления.
Урок 2. Видео + методичка
Углеводы простые и сложные: глюкоза, фруктоза, клетчатка, крахмал, гликоген. Функции углеводов в организме человека. Разбор продуктов. Гликемический индекс.
Урок 3. Видео + методичка
Белки, аминокислоты - функции для организма. Отличия животных и растительных белков. Продукты, богатые белками
Подробный гайд
Витамины и минералы. Разбор каждого микронутриента по функциям. Витаминные и минеральные добавки. Нормы потребления. Продукты под каждый витамин и минерал.
Урок 4. Видео + методичка
Анатомия и физиология пищеварения. Гормоны пищеварения. Ферменты.
Урок 5. Видео +методичка
Принципы рационального питания. Пошаговая разработка рациона для клиента с целью снижения веса. Составление меню в таблице, которая сама за тебя считает КБЖУ
Урок 6 Текстовый урок.
Виды аминокислот и их функции
Урок 7. Видео + методичка
Как найти клиентов, научиться с ними общаться и продавать услуги.
Нутрициолог
Что в курсе?
Углубленно о белках, жирах, углеводах
Все о витаминах, минералах и добавках
Разбор состава продуктов
Упрощенная система расчетов рациона
Пошаговый разбор составления меню
Каналы привлечения клиентов и продаж консультаций
Программа:
Урок 1. Видео + методичка
Жиры. Растительные и животные, транжиры. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма . Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры. Нормы потребления.
Урок 2. Видео + методичка
Углеводы простые и сложные: глюкоза, фруктоза, клетчатка, крахмал, гликоген. Функции углеводов в организме человека. Разбор продуктов. Гликемический индекс.
Урок 3. Видео + методичка
Белки, аминокислоты - функции для организма. Отличия животных и растительных белков. Продукты, богатые белками
Подробный гайд
Витамины и минералы. Разбор каждого микронутриента по функциям. Витаминные и минеральные добавки. Нормы потребления. Продукты под каждый витамин и минерал.
Урок 4. Видео + методичка
Анатомия и физиология пищеварения. Гормоны пищеварения. Ферменты.
Урок 5. Видео +методичка
Принципы рационального питания. Пошаговая разработка рациона для клиента с целью снижения веса. Составление меню в таблице, которая сама за тебя считает КБЖУ
Урок 6 Текстовый урок.
Виды аминокислот и их функции
Урок 7. Видео + методичка
Как найти клиентов, научиться с ними общаться и продавать услуги.
https://linnik-fitness.ru/nutritionpro