Автор-Сью Джонсон
Про книгу
Це книга для пар молодих і літніх, одружених, заручених і просто живуть разом, щасливих і нещасних, традиційних і гомосексуальних — для всіх, хто шукає любов довжиною в життя. Вона для жінок і для чоловіків. Для людей з усіх верств суспільства і всіх культур. Близькість і прихильність — базова потреба всіх і кожного.
Її автор-Сью Джонсон — разом зі своїм науковим керівником розробила новий підхід до терапії в парах-емоційно-фокусовану терапію (ЕФТ).
Вони запустили дослідницький проект, в якому взяли участь пари на ЕФТ (тоді ще тільки розробляється), пари, яким пропонувалася поведінкова терапія — розвиток навичок спілкування і ведення переговорів, а також пари, які не проходили терапію зовсім. ЕФТ показала вражаючі результати, в порівнянні з тими, що були отримані в двох інших групах. Відносини в парах стали ближче, сварки — рідше, а задоволеність обох партнерів значно зросла.
Книга складається з трьох частин. Частина перша відповідає на одвічне питання "Що таке любов?"Пояснює, як ми втрачаємо близькість, а слідом за нею любов, хоч і хотіли як краще, хоч і все розуміли. У ній зібрані дані досліджень, присвячених любові і відносинам.
Частина друга-популярно викладені принципи емоційно-фокусованої терапії. Сім цілющих діалогів, що охоплюють визначальні, переломні моменти відносин, які навчать вас використовувати ці моменти, щоб зробити свій зв'язок міцним і довговічним. Історії з практики і практична частина після кожного діалогу допоможуть з'єднати теорію ЕФТ з практикою і закріпити кожен урок на прикладі власних відносин.
Третя частина - про силу любові. Любові, яка здатна чудесним чином зцілювати рани, що часто завдає нам життя. Любові, яка зміцнює наш зв'язок з "великим світом". Любов і чуйність — це основа, фундамент по-справжньому співчутливого, цивілізованого суспільства.
В кінці книги є глосарій, який допоможе вам зрозуміти незнайомі терміни.
Для кого ця книга
Для всіх, хто хоче побудувати гармонійні і щасливі відносини.
https://privatelink.de/?https://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/obnimi-menya-krepche/