Для кого:
- Для всіх, у кого немає протипоказань
- хто ніколи не дихав зі мною
- хто проходив мої онлайн-курси, тренінги, а також для досвідчених королев бодіфлексу
- хто ледачий і чекає мотиваційного пенделя
- хто не може, але хоче почати!
- ОКСІ заснований на більш плавному диханні, гучний "Пах" не буде розганяти голубів з гілок
- бодіфлекс-затримка дихання, оксісайз-ні
- бодіфлекс вправи тільки в статиці, оксісайз — Динаміка (звичніше для любителів гойдалки і тд)
- бодіфлекс не можна дихати нон-стоп більше 30 хвилин, в той час як на оксісайз немає таких жорстких обмежень. Заняття можуть досягати 1 години, тому що складно зупинитися і ще в середньому в 2 рази більше вправ. Але я даю комплекси максимум на 25 хвилин!
- Оксісайз особливо корисний жінкам після кесаревого розтину, із захворюванням щитовидки, під час клімаксу
І особливо тим, хто вже спробував бодіфлекссалінойшпак
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/alishkashpak/