Онлайн-курс диетолога [irs.academy]
Узнай, как скорректировать вес, используя адекватные методы и научный подход.
Для кого будет полезно?
1
Новичков
Хотели бы разобраться в нюансах диетологии? Пройдите наш онлайн-курс и познакомьтесь со всеми аспектами, которые вас интересуют.
2
Врачей
Если вас заинтересовала диетология, как направление работы, но пройдите наш онлайн-курс. Медицинское образование и новые знания помогут вам разобраться в вопросе и привлекать новых клиентов.
3
Желающих скорректировать внешность
Вы ощущаете, что хотели бы измениться: похудеть, набрать вес или просто улучшить самочувствие? Онлайн-курс по диетологии может стать первым шагом.
4
Желающих разобраться в правильном питании
Хотите понять, какая еда поможет вам улучшить здоровье, самочувствие и внешность? Разберитесь в этом вопросе самостоятельно, пройдя онлайн-курс.
5
Желающих сэкономить
Сейчас свои услуги предоставляют множество диетологов, тренеров и специалистов по питанию. Если у вас нет желания платить им крупные суммы, то разберитесь в теме, благодаря нашему онлайн-курсу по диетологии.
6
Всех, кому интересна диетология
Хотите начать карьеру в востребованной нише? Онлайн-курс по диетологии вам поможет.
После окончания курса вы сможете
Вести профессиональную деятельность в озвучиваемой области
Развить источник дополнительного дохода
Оздоровить себя и окружающих
Трудиться на благо людей
Почувствовать себя значимым и важным человеком
Понимать и видеть практическую пользу от своих усилий
Радоваться настоящим результатам
Программа курса диетолога
Урок № 1 - Физиология
Строение пищеварительной системы, обмен веществ нормальный и с ожирением (в чем отличие). Гормональные сбои: признаки действительных гормональных нарушений. Какие гормоны влияют на обмен веществ и на коррекцию веса.
Урок № 2 - Виды пищевых статусов человека
Диагностика нарушений. Расчетные показатели нормы и избыточности (рост/вес). Биохимические показатели нормы и избыточности веса. Гликемический индекс. Внешние признаки нормы и не нормы (анатомия и визуальные пропорции тела)
Урок № 3 - Наиболее распространенные заболевания желудочно- кишечного тракта
Важность назначения диеты, ее принципиальное действие. Лечебная диета при разных видах заболеваний.
Урок № 4 - Эндокринные нарушения
Диабет, заболевания щитовидной железы. Основные показатели в анализах, на которые стоит обратить внимание. Особенности коррекции веса при данных заболеваниях.
Урок № 5 - Оценки состава тела (пропорции жира, воды, мышц)
Оценка норм и нарушений. Возрастные особенности обмена веществ и различия в диетах. Баланс воды. Особенности водного режима во время диеты.
Урок № 6 - Научное обоснование лечения голодом
Полный голод и частичный. Показания и противопоказания. Когда оправдан выбор. Плюсы и минусы. Подбор индивидуальной программы с учетом всех особенностей пациента.
Урок № 7 - Психологическая составляющая проблемы
Работа с истинной мотивацией. Психосоматика и ее роль в формировании лишнего веса. Психологическая поддержка во время коррекции веса. Профилактика срывов.
Урок № 8 - Опасность быстрого сброса веса
Планомерный подход. Правильная настройка пациента. Формирование правильных привычек. Упражнения на принятие себя. Аффирмации, самовнушения.
Урок № 9 - Разработка диеты: Набор БАДов для поддержки организма во время кардинальных изменений веса. Профилактика дефицита нутриентов
Витамины и минеральные вещества. Идеальный завтрак ужин и обед.
Урок № 10 - Разработка диеты: Питательные и целебные свойства пищевых продуктов
Что вредно, что полезно. Какие показания и противопоказания к чему-либо.
Урок № 11 - Разработка диеты: Особенности тепловой обработки пищи и методик ее приготовления
Что на что влияет (Изменение химического состава пищи, белков, жиров, углеводов, содержания витаминов и микроэлементов и так далее.)
Урок № 12 - Разработка диеты: Расчет нормы ежедневного потребления пищи в КБЖУ для каждого пациента, в зависимости от поставленной задачи
Как рассчитывать килокалории в готовом блюде?
Урок № 13 - Роль и виды физических нагрузок в коррекции веса
Комплексы упражнений с направленным действием. Разработка индивидуальной программы. Спортивное питание.
Урок № 14 - Сжигатели жира: придуманные рекламой и природные
Плюсы и минусы всех «помощников». Опасность слабительных. Чего точно делать не нужно и почему.
Урок № 15 - Обзор нетрадиционных методов питания
Базовая идея, особенности, мнимая и истинная польза, область применения, противопоказания.
Урок № 16 - Организация консультирования и ведения клиента до достижения результата
Контроль успешности диеты. Правила взаимодействия. Психологическая составляющая доброжелательного контакта. В каком случае нужен кнут, а в каком – пряник?
https://irs.academy/kurs_po_dietologii