Онлайн марафон схуднення
Термін: 3 тижні⠀
Марафон проходить в закритій групі в ВК.⠀
Після оплати вам приходить запрошення в бесіду і групу в ВК.
Увечері, напередодні старту відкривається доступ до групи, проводиться прямий ефір для учасників, висилається вся інформація.
⠀
Вранці першого дня учасники роблять виміри:
- вага
- заміри
Починається гра
Кожен день:
- викладаються тренування
- інформаційні статті про харчування і тренування
- кілька прямих ефірів з харчування і тренувань.
- майстер класи від партнерів проекту.
У кожного марафонця буде свій щоденник харчування, там буде вся ваша інформація по руху всього проекту.
Загальний чат-найулюбленіша річ у марафоні. Це величезний обмін інформацією та досвідом.
В кінці марафону робимо фінальні виміри. Переможців та активних учасників нагороджуємо призами.
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/pp_tortik/