летить хода: мрії і реальність. Чому люди не літають...
Ви не повірите: вони і ходити-то не вміють!Подивіться навколо-поки за кермом, ще нічого. А варто вийти з машини - сутула перекошена спина, човгає ХОДА...Здавалося б, цілком молоді чоловіки і жінки. Пів - життя попереду. А тіла транслюють тільки втома, нездорове напруга і відсутність інтересу жити. З якихось причин тіло втратило опору. Ноги важкі, коліна слабкі, поперек ниє. Спортзал-зовсім не панацея: іноді корисніше м'язи не качати, а навпаки, розслабити.
Наприклад, надто затиснуті м'язи сідниць заважають ногам повноцінно виконувати функцію опори, пережимається сідничний нерв. Подивіться відео від Юлії Старцевої, кінезіолога, співавтора відеокурсу, як можна перевірити хронічний затиск сідниць.
Перевіряємо силу ніг:
Якщо після виконання діагностики ноги отримали відчуття тугого панчохи, це говорить про те, що пішов затиск сідничних м'язів, почав включатися сідничний нерв, м'язи знайшли силу, зв'язки знову тримають ноги. З'явилася опора біля тіла. Відчули різницю?
колись ми всі навчилися ходити. Потім забули, як робити це правильно. Високі підбори, уроки нездорової фізкультури, рідкісні, але інтенсивні тренування, падіння, родові травми... І як результат-розтягнення зв'язок, переломи, операції, уколи ...
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
колись ми всі навчилися ходити. Потім забули, як робити це правильно. Високі підбори, уроки нездорової фізкультури, рідкісні, але інтенсивні тренування, падіння, родові травми... І як результат-розтягнення зв'язок, переломи, операції, уколи ...
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
колись ми всі навчилися ходити. Потім забули, як робити це правильно. Високі підбори, уроки нездорової фізкультури, рідкісні, але інтенсивні тренування, падіння, родові травми... І як результат-розтягнення зв'язок, переломи, операції, уколи ...
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
колись ми всі навчилися ходити. Потім забули, як робити це правильно. Високі підбори, уроки нездорової фізкультури, рідкісні, але інтенсивні тренування, падіння, родові травми... І як результат-розтягнення зв'язок, переломи, операції, уколи ...
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
Давайте вчитися ходити заново. Як задумано природою. Ви здивуєтеся, але раптом перестане боліти спина, шия, голова. Тіло почне набувати внутрішній каркас і цілісність. Всього за тиждень ми проведемо вас через секрети стопи, щиколотки, ікри, коліна. Це перші правильні кроки.... і які важливі!
у складі курсу 21 відеоурок з докладною демонстрацією:
- 7 уроків анатомії: стопа, гомілковостопний суглоб, гомілка, колінний суглоб;
- 7 фасціальних розминок;
- 7 уроків з правил "Золотого перетину"
- зворотній зв'язок від Юлії Старцевої: відповіді на запитання учасників
автори та ведучі курсу:
Шумілова Олена, Юлія Старцева
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/ya_tebia_vizhu/