фрідайвінг — спорт антистрес. Кращий вибір для жителів великих міст, бажаючих на якийсь час виринути
з низки турбот і суєти і зануритися в заспокійливу
тишу підводного світу.
Цей курс підійде вам, якщо:
Початківець пірнальник і хочете дізнатися більше про фрідайвінг і фізіології;
Потренувати з тренером затримку дихання, вирівнювання тиску у вухах
Хочете не просто вивчити теорію, а ще й отримати зворотний зв'язок від інструктора;
Не маєте можливості пройти очний курс у своєму місті;
Хочете поліпшити розтяжку і координацію потрібних для фрідайвінгу груп м'язів;
Програма курсу
Курс "Основи фрідайвінгу" складається з 3 онлайн-занять по 2 години. Кожне заняття складається з теоретичної частини і практики в режимі онлайн. У процесі навчання ви можете задати інструктору будь-яке питання, що вас цікавить. Особливий упор буде зроблений на практичну частину занять. Наш курс це не нудні лекції, а жива динамічна робота.
Який Ви отримаєте результат
Вивчіть всю необхідну для початківця фрідайвера теорію;
Познайомитеся з технікою правильного дихання;
Освоїте техніку компенсації тиску;
Навчіться розслаблятися перед зануренням;
Підготуйтеся до очного курсу і придбаєте надійну базу знань про фрідайвінг;
Отримайте відповіді на всі свої питання про фрідайвінг;
Придбаєте нових друзів і однодумців.
Дата:
26 Вересня 19:00 - 21:00
27 Вересня 14:00 - 16:00
28 Вересня 14:00 - 16:00
6 годин теорії та практики
з низки турбот і суєти і зануритися в заспокійливу
тишу підводного світу.
Цей курс підійде вам, якщо:
Початківець пірнальник і хочете дізнатися більше про фрідайвінг і фізіології;
Потренувати з тренером затримку дихання, вирівнювання тиску у вухах
Хочете не просто вивчити теорію, а ще й отримати зворотний зв'язок від інструктора;
Не маєте можливості пройти очний курс у своєму місті;
Хочете поліпшити розтяжку і координацію потрібних для фрідайвінгу груп м'язів;
Програма курсу
Курс "Основи фрідайвінгу" складається з 3 онлайн-занять по 2 години. Кожне заняття складається з теоретичної частини і практики в режимі онлайн. У процесі навчання ви можете задати інструктору будь-яке питання, що вас цікавить. Особливий упор буде зроблений на практичну частину занять. Наш курс це не нудні лекції, а жива динамічна робота.
Який Ви отримаєте результат
Вивчіть всю необхідну для початківця фрідайвера теорію;
Познайомитеся з технікою правильного дихання;
Освоїте техніку компенсації тиску;
Навчіться розслаблятися перед зануренням;
Підготуйтеся до очного курсу і придбаєте надійну базу знань про фрідайвінг;
Отримайте відповіді на всі свої питання про фрідайвінг;
Придбаєте нових друзів і однодумців.
Дата:
26 Вересня 19:00 - 21:00
27 Вересня 14:00 - 16:00
28 Вересня 14:00 - 16:00
6 годин теорії та практики
https://privatelink.de/?https://molchanova.school/online