Марафон закінчений, але хочеться тренуватися ще?
Курс"Обличчя. Продовж молодість без уколів " - це полюбився вам марафон, але доповнений і покращений!
7 тренувань на різні зони обличчя.
Додані 3 нові тренування для особи - на верхню, середню і нижню зони.
15 тренувань для тіла.
Додані 3 нові тренування для тіла: масаж апоневроза для густого волосся, робота зі стопою, робота з балансом ліній.
14 оздоровчих ради.
Додано 4 нових поради на кожен день - для гарного сну – для гострого кінчика носа, для зняття набряків і болю з шиї, дихання, прогулянки, робота з мовою, жувальними м'язами та інші корисності для здорового тіла.
18 уроків з теорії.
Додано 9 нових уроків про м'язові цілі, поради тренера і часті питання на старті, ненудна анатомія по зонах особи, дивовижні зв'язки особи, стоп, жувальних м'язів, великого пальця і грудного відділу.
Оновлення теорії та практики
Курс доповнено новими тренувальними комплексами та теоретичними матеріалами. Доступ до курсу через зручний формат особистого кабінету і мобільний додатку Chatium.
3 нові тренування для обличчя.
3 нові тренування для тіла.
4 нових поради на кожен день.
9 нових навчальних уроків.
Продажник:
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/newyorkfitspo/