Набір учасників Особисті кордони (Валерія Чудесенко)

[Gadzhi]

Переглянути вкладення 35818
​

"Це те, що потрібно викладати в школах і питати на іспитах після закінчення"

вам потрібен вебінар, якщо:

• вам некомфортно спілкуватися з деякими людьми
• ваші межі постійно порушують
• ви не знаєте, чому це відбувається
• не знаєте як і не вмієте вибудовувати свої межі
• можете вибудовувати свої кордони тільки повністю посварившись з усім світом

у цьому вебінарі я розповім про межі нашого особистого комфорту у відносинах з іншими людьми. Дуже часто наші знання і розуміння про кордони вкрай уривчасті, а часто і помилкові. Саме тут ми вникнемо в усі нюанси, розберемо найпоширеніші міфи про межі і розберемо цю тему на численних прикладах, які я для вас підібрала.

Про що цей вебінар?

Про те, які причини призводять до того, що наші кордони порушують. Про те, як важливо самому розуміти, де межі власного комфорту і вміти доносити це до інших людей, не зачіпаючи їх. А ще про те, як самому перестати мимоволі порушувати межі інших людей.

зміст вебінару:

• Які бувають межі і як їх порушують:
  • фізичні межі
  • емоційні межі
  • часові межі
  • сексуальні межі
  • інтелектуальні межі
  • матеріальні межі
  • ментальні межі
• роздратування і злість, або як зрозуміти, що ваші межі порушені.
• закони кордонів: чому наші кордони порушують.
• говорячи Так іншим, чи не кажете ви ні собі? Порушення своїх власних кордонів.
• 3 міфу про межі.
• Що робити, якщо ви і є порушник кордонів.
• Практична частина: як відстоювати свої кордони, розставляти їх.

величезна кількість прикладів! Приклади зрозумілі, доступні і є у кожного в житті!

Організаційна частина:

• тривалість вебінару - 1 година 5 хвилин
• вебінар доступний в трьох форматах: відео, аудіо і конспект, ви можете користуватися всіма трьома форматами одночасно, або тим, який вам найбільш зручний

https://privatelink.de/?https://lerachu.com/granicy