Отшикаринг по-Корниловски: рецепты красоты, которые работают быстро. Елена Корнилова
В проекте «Отшикаринг» вы узнаете о самых действенных средствах для кожи, волос и ногтей, которые помогут вернуть красоту и «товарный вид» лицу и телу. Разберем, какие sos-средства выручат в трудную минуту. Я поделюсь авторскими рецептами домашней косметики. Схемы по типам кожи с конкретными баночками — тоже будут!
Проект «Отшикаринг» — единственный в своем роде.
Список уроков проекта:
Урок 1. Косметика. Важные нюансы
Урок 2. Канцерогены, мутагены, сенсибилизаторы-аллергены и комедогенные вещества в косметике. Полный список
Урок 3. Что на самом деле нужно вашей коже
Урок 4. Практикум. Безопасные и натуральные дезодоранты
Урок 5. Практикум. Умывание. Снятие косметики. Лайфхак для жирной проблемной кожи
Урок 6. Щадящее умывание, дружелюбное к микробиому и эпидермальному барьеру кожи. Часть 1
Урок 7. Важное примечание. И готовые магазинные средства для умывания
Урок 8. Нормализация pH кожи как основа ее здоровья. Кислоты в косметологии: вред или польза?
Урок 9. Простой базовый рецепт восстанавливающего крема по-корниловски
Урок 10. Лечебные DMS и MLE эмульсии для восстановления эпидермального барьера. Часть первая.
Урок 11. Лечебные DMS и MLE эмульсии для восстановления эпидермального барьера. Часть вторая
Урок 12. Проявление дефицитных состояний и различных заболеваний на коже, волосах, ногтях
Урок 13. Витаминные добавки для регенерации барьерной функции кожи
Урок 14. Кожа как зеркало вашего питания, образа жизни и психологического состояния
Урок 15. Отечное лицо, синяки-мешки под глазами
Урок 16. Порошки для чистки и оздоровления зубов и десен по-корниловски
Урок 17. Проблемы кожи (воспаления, дерматозы и т. д.). Примочки с активными растворами. Пробиотическая коррекция
Урок 18. Гидролаты лекарственных растений как универсальное ухаживающее средство для кожи
Урок 19. Увлажнение и минерализация кожи. Полисахариды
Урок 20. Многофункциональный уход для всех типов кожи. Альгинаты
Урок 21. Эластичная компрессия лица. Бандажные маски
Урок 22. Бальнеотерапия. Лечебные ванны в домашних условиях
Урок 23. Глины и лечебные грязи. Важные нюансы применения
Урок 24. Обертывания тела, лечебные и косметические
Урок 25. Микробиом кожи. Инструменты для улучшения и коррекции
Допматериалы:
Бонусный рецепт: мой лайфхак для быстрого заживления
Мой летний уход
Три масла, оздоравливающие кожу с акне, нормализующие жирность кожи
Косметическое акне: моя история
Масла для эстрогено-дефицитной кожи
Как быстро погасить простуду на губах
Книга про гиперуход за кожей + тест на выходные
Шпаргалка по воде
Моё мнение про филлеры
Табличка по средствам
Книга с упражнениями
Книга про правильное дыхание
Книга по эфирным маслам
Книга по хронической боли
Вопросы-ответы из чата
Лайфхак для увлажнения волос
Обертывание для шеи
Шипица - что делать
https://helenkornilova.com/event/otshikaring/