Тривалість-4 години.
короткий зміст тренінгу:
- що таке омеги і І ПНЖК (поліненасичені основних жирні кислоти);
- як працюють омеги і ПНЖК (поліненасичені жирні кислоти);
- коли потрібні нам омега-3, а коли омега-6;
- як відрізнити рослинні жирні кислоти від тварин ;
- чим замінити тваринні жири вегетаріанцям і веганам;
- чи потрібні нам жири, вершкове масло;
- у чому відмінність між поліненасиченими і насиченими жирами;
- коли треба приймати одні, а коли - інші;
- чим відрізняються масла для кулінарії і для лікувальних цілей;
- як правильно приймати масла;
- як використовувати омеги при гіперактивності/дислексії/порушенні концетрации;
- як використовувати омеги при зачатті і вагітності;
- що робити, якщо ви приймаєте ліки і на що звертати увагу при прийомі омег;
- побічні явища при прийомі омег;
- показання для прийому омег до прийому;
- механізм дії омег;
- правильні дозування і форми жирних кислот;
- на що звертати увагу при покупці БАДів;
- що робити, якщо народилася недоношена дитина;
- як запобігти розумовій відсталості;
- в яких дозуваннях і як довго давати омеги новонародженим;
- на що звертати увагу при покупці сумішей для дітей;
- на що звертати увагу при покупці омег для дорослих;
Таблиці по омега-3, омега-6 і омега-9 в pdf-форматі (11 аркушів)
Продажник
https://privatelink.de/?https://course.sheroma-lavanda.com/omegi/