Описание
Все материалы адаптированы для русских продуктов.
В пакет входит:
- Адаптированный для России список продуктов, разрешённых и запрещённых на кето-диете
- Варианты блюд на каждый день: завтрак, обед, ужин, салаты
- Меню на неделю
- Рекомендуемые для кето добавки
- Сахарозаменители для кето
- Подходящие для кето орехи, семена, ягоды
- Рецепты соусов для овощей и салатов
- Как контролировать результаты
- Таблицы инсулиновых индексов
- Всё про витамины группы В: где встречаются, в каких процессах участвуют, симптомы дефицитов
https://privatelink.de/?http://fazleeva.ru/product/пакет-материалов-для-кето/