харчові методики перепрограмування організму на свободу від обжерливості і ласощів.
Зависли на улюблених смаколиках? Що там у вас: шоколад, сир, випічка, чіпси, солодощі, ковбаска? Лаяти і утримувати себе-марно, адже заборонами і зусиллям волі утримати себе не вдасться! Знання того, як приховані від вас фактори обманюють ваш розум і змушують вас об'їдатися, дозволить вам стати господарем ваших бажань і перепрограмувати відносини з їжею.
* Нарко-їжа
- Чому самоконтроль погано працює
- Сила волі-фізіологічний, а не психологічний ресурс
- Лайфхаки для підвищення сили волі
- Дієта-для зміцнення сили волі
- Три дракона, які заважають нам на неї перейти
- Харчове перепрограмування тіла
- Перетворюємо трьох драконів обжерливості в трьох китів здорового харчування
- Великий перехід: що, скільки і коли є?
зміст курсу:
Частина 1 Як зробити корисне - смачним
Частина 2 гормони задоволення-легальний наркотик
Частина 3 хліб і зернові-тригери переїдання
Частина 4 правильна стратегія харчування для боротьби з обжерливістю
Продажник:
https://privatelink.de/?https://moveat.expert/courses/onlajn-kurs-pereedanie-i-sladkoezhestvo/