Синдром дефіциту уваги і гіперактивності – повсюдне і поширене явище в сучасному світі, але це не привід опускати руки! Люди з СДУГ не здатні довго зберігати увагу, їм важко вивчати новий матеріал, організовувати простір навколо себе, складно вибудовувати міжособистісні відносини. Все це заважає навчанню та роботі. Але вихід є!
Грейс Фрідман, володарка СДУГ і Сара Чейетт-психолог і експерт по роботі з дітьми з СДУГ об'єднали зусилля і написали чудовий підручник для тих, хто хоче зрозуміти, що таке синдром дефіциту уваги і гіперактивності і як з ним жити. У книзі "перемога над СДУГ" описані ефективні і захоплюючі ігрові методики, які навчать залишатися зосередженими, справлятися зі стресом і складними емоціями, добре вчитися і працювати і повноцінно спілкуватися. Наприклад, підготовка до тесту або написання звіту (вимагає вміння розподіляти час), навички з організації навчального процесу, підтримання порядку в справах і речах, запобігання прокрастинації (відкладання на потім через острах не встигнути або не впоратися).
Автори дають цінну інформацію про лікування СДУГ, про те, як працює мозок і нервова система, ПРО навички самовдосконалення, які допоможуть бути успішними в школі, коледжі та за їх межами. Найголовніше-книга вчить перемагати по життю, незважаючи на наявність СДУГ. Ви зможете досягти своїх цілей і стати кращими.
обсяг : 170 стор 4 ілюстрації
Грейс Фрідман, володарка СДУГ і Сара Чейетт-психолог і експерт по роботі з дітьми з СДУГ об'єднали зусилля і написали чудовий підручник для тих, хто хоче зрозуміти, що таке синдром дефіциту уваги і гіперактивності і як з ним жити. У книзі "перемога над СДУГ" описані ефективні і захоплюючі ігрові методики, які навчать залишатися зосередженими, справлятися зі стресом і складними емоціями, добре вчитися і працювати і повноцінно спілкуватися. Наприклад, підготовка до тесту або написання звіту (вимагає вміння розподіляти час), навички з організації навчального процесу, підтримання порядку в справах і речах, запобігання прокрастинації (відкладання на потім через острах не встигнути або не впоратися).
Автори дають цінну інформацію про лікування СДУГ, про те, як працює мозок і нервова система, ПРО навички самовдосконалення, які допоможуть бути успішними в школі, коледжі та за їх межами. Найголовніше-книга вчить перемагати по життю, незважаючи на наявність СДУГ. Ви зможете досягти своїх цілей і стати кращими.
обсяг : 170 стор 4 ілюстрації
https://privatelink.de/?https://www.litres.ru/greys-fridman/pobeda-nad-sdvg-igrovaya-metodika-dlya-podrostkov-i-unyh-vzr/