Марафон перезагрузка
НАЙДИ СЕБЯ
Обрети своё счастье, научись жить в своё удовольствие с помощью психологических практик всего за 2 недели
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН
Это сборник практик по самопомощи. Чтобы помочь себе избавиться от комплексов, полюбить себя и стать счастливее — важно понимать, как это делать и как работать над мышлением.
А как это правильно делать? — Именно об этом наш марафон. Научить тебя задавать себе вопросы. Его цель — помочь тебе.
Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА:
Глава 1. "Осознание"
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
КТО Я
Меня зовут Альберт
Последние несколько лет своей жизни я активно занимался своим сознанием и мировоззрением.
Я был очень стеснительным и закомплексованным ребёнком с трудным детством, который
не понимал, чего он хочет от жизни и будущего.
Сейчас я известен благодаря Ютубу,
где рассказываю людям про поиск своей
личности и саморазвитие. Я нахожу отдушину
в том, чтобы помогать людям не зависимо
от возраста отвечать на те вопросы, которые
когда-то я задавал самому себе. И мне хотелось сделать сервис, который поможет другим людям разобраться в себе и стать счастливее.
Ведь счастье начинается с головы!Последние несколько лет своей жизни
я активно занимался своим сознанием
и мировоззрением. Я был очень
стеснительным и закомплексованным ребёнком с трудным детством,
который не понимал, чего он хочет
от жизни и будущего.
Сейчас я известен благодаря Ютубу,
где рассказываю людям про поиск своей
личности и саморазвитие. Я нахожу отдушину
в том, чтобы помогать людям не зависимо
от возраста отвечать на те вопросы, которые
когда-то я задавал самому себе. И мне хотелось сделать сервис, который поможет другим людям разобраться в себе и стать счастливее.
Ведь счастье начинается с головы!
НАЙДИ СЕБЯ
Обрети своё счастье, научись жить в своё удовольствие с помощью психологических практик всего за 2 недели
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН
- Запутался в себе
Не понимаешь своих чувств, желаний и эмоций, хочешь с ними разобраться. - Беспокоишься о будущем
Хочешь понять свое призвание и обрести смысл жизни - У тебя низкая самооценка
Хочешь полюбить себя, отстаивать свои интересы и чувствовать себя уверенно.
Это сборник практик по самопомощи. Чтобы помочь себе избавиться от комплексов, полюбить себя и стать счастливее — важно понимать, как это делать и как работать над мышлением.
А как это правильно делать? — Именно об этом наш марафон. Научить тебя задавать себе вопросы. Его цель — помочь тебе.
Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА:
Глава 1. "Осознание"
- "Это лишь начало" — вступительный урок, на котором рассказывается, для чего создан марафон.
- "Дисциплина и мотивация" — начальный урок, на котором затронется тема дисциплины в жизни для эффективного прохождения марафона.
- "Я - животное" — проанализируем свои эмоции и чувства, поймём наше внутреннее нутро и посмотрим на него через призму биологии и эволюции.
- "Осознанность - ключ к жизни" — научимся осознанности и фильтрации своих привычек.
- "Сила привычки" — избавимся от вредных привычек, научимся привносить полезные и определять, чего мы хотим от жизни.
- "Принятие прошлого" — проработаем свои прошлые обиды, страхи, чувство стыда. Пересмыслим и научимся извлекать уроки из прошлого, станем свободнее.
- "Любовь к себе" — начнём проработку своего мышления и своих комплексов, научимся любить и уважать себя.
- "Полюби остальных" — продолжение практики на любовь к себе через проекцию чувств другим людям.
- "Дофаминовый детокс" — научимся определять свои настоящие желания.
- "Воспитай ребёнка" — научимся делать себя счастливее и осознаннее.
- "Дай волю чувствам" — проработаем все свои эмоции, научимся их правильно проживать и ощущать.
- "Диалог со страхом" — проработаем эмоциональные страхи, эффективно избавимся от комплексов и страхов социализации
- "Осознанная жизнь" — подведём итоги всего марафона, ещё раз повторим и ссумируем всё ранее сказанное для использования в жизни.
- "Это ещё не конец" — финальный урок с моим конечным напутствием и благодарностью.
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
- Станешь осознанным, поймёшь свои эмоции
- Избавишься от вредных и пагубных привычек
- Проработаешь прошлые страхи и обиды
- Избавишься от комплексов
- Проработаем эмоции и научимся их проживать
- Поймёшь свои настоящие желания
- Начнёшь любить себя
- Поймёшь чего ты хочешь от жизни
КТО Я
Меня зовут Альберт
Последние несколько лет своей жизни я активно занимался своим сознанием и мировоззрением.
Я был очень стеснительным и закомплексованным ребёнком с трудным детством, который
не понимал, чего он хочет от жизни и будущего.
Сейчас я известен благодаря Ютубу,
где рассказываю людям про поиск своей
личности и саморазвитие. Я нахожу отдушину
в том, чтобы помогать людям не зависимо
от возраста отвечать на те вопросы, которые
когда-то я задавал самому себе. И мне хотелось сделать сервис, который поможет другим людям разобраться в себе и стать счастливее.
Ведь счастье начинается с головы!Последние несколько лет своей жизни
я активно занимался своим сознанием
и мировоззрением. Я был очень
стеснительным и закомплексованным ребёнком с трудным детством,
который не понимал, чего он хочет
от жизни и будущего.
Сейчас я известен благодаря Ютубу,
где рассказываю людям про поиск своей
личности и саморазвитие. Я нахожу отдушину
в том, чтобы помогать людям не зависимо
от возраста отвечать на те вопросы, которые
когда-то я задавал самому себе. И мне хотелось сделать сервис, который поможет другим людям разобраться в себе и стать счастливее.
Ведь счастье начинается с головы!
https://privatelink.de/?https://albertreload.com