ПАКЕТ КОМПЛЕКСОВ — это наборы видео-тренировок в формате "повторяй за мной"ВСЕ КОМПЛЕКСЫ ОТ 10-20 МИНУТ
- можно заниматься, не выходя из дома
Каждое упражнение я выполняю вместе с тобой, подробно объясняю и поддерживаю - ты точно захочешь к ней вернуться
Тариф 2
- Комплекс "Королевская осанка"
- Комплекс "Ягодицы в тонусе"
- Комплекс "Надыши пресс"
- Комплекс "Сильная спина: комплекс на мобильность позвоночника"
- Комплекс "Плоский живот: на дыхание"
- Комплекс "Свободный таз и отсутствие галифе"
- Комплекс "Крепкие мышцы тазового дна"
- Ленивая тренировка, не вставая с кровати
- Пилатес — тренировка звезд
https://alexshekleina.ru/reboot