що таке панічна атака?
Панічна атака-незрозумілий, болісний для людини напад важкої тривоги, супроводжуваний безпричинним страхом, в поєднанні з різними вегетативними (соматичними) симптомами.
Це результат різкого викиду в кров особливих речовин – катехоламінів, вироблених залозами.
Ключовий катехоламін панічної атаки-адреналін, відомий нам як"гормон страху".
ви дізнаєтеся
- що таке панічні атаки
- ознаки та причини панічних атак
- особливості панічних атак
- як не сформувати у дітей схильність до панічних атак і надтривожності
- мозок і розвиток дитини: як зберегти психіку дітей
- агорафобія
- замкнуте коло: адреналін-кортизол. Як виплутатися
- Кортизол і стрес. Причинно-наслідковий зв'язок
- чи є генетична схильність до паніки і тривожності?
- зміна способу життя, як спосіб знизити тривожність
- Сапліментарна підтримка
- як працювати з нейромедіаторами
- панічні атаки з точки зору інтегративної медицини
- які дефіцити провокують тривожність, депресію і панічні атаки
- ефективні техніки, які допоможуть впоратися з тривожністю і панічними атаками
https://privatelink.de/?https://irina-baranova.ru/psycho-help/