Достигните безграничных возможностей, используя свою личную силу
Personal Power-это 30-дневная программа, разработанная для того, чтобы дать вам возможность вернуть контроль над своей жизнью и внести изменения, которые превратят вашу жизнь из обычной в экстраординарную.
В этой основополагающей программе вы узнаете основные стратегии Тони Роббинса, созданные и освоенные в рамках его собственного личного пути к успеху. Эти стратегии помогут вам, так же как они помогли Тони, восстановить ваше здоровье, получить страстные и любящие отношения, которые вы всегда хотели, и достичь финансовой свободы.
Вместе с Энтони Роббинсом и его программой Personal Power®II вы можете развить необычайное здоровье и энергичность, развернуть свой бизнес на 180 градусов, создать выдающиеся отношения, трансформировать то, как вы используете свое, спланировать карьеру и достичь финансового.
Personal Power®II поможет вам определить, чего вы хотите от жизни, и даст вам мощнейшие проверенные инструменты для того, чтобы это получить, а также снабдит вас подробным руководством – простые шаги на каждый день. Цель этой программы – продемонстрировать вам простые стратегии для получения бОльших результатов на ежедневной основе.
Совершая небольшие изменения каждый день, вы радикальным образом измените качество своей жизни, и сделаете это гораздо быстрее, чем даже могли себе подумать
Успешный человек никогда не перестает бросать вызов самому себе буквально во всех сферах жизни. Именно в этом заключается ваше отличие от него.
Хотели бы вы получить больший доход? Серьезные и долгосрочные отношения? Поднять вашу карьеру на новый уровень?
Что же вас удерживает? Ведь в вас уже заключена способность к полному раскрытию вашего потенциала.
Personal Power®II – это основы. Это то, что персональный коуч и специалист в психологии лидерства Энтони Роббинс делает каждый день. Это ключего личного успеха, а также бинесменов, атлетов, политических деятелей - миллионов людей по всему миру.
Ведомый страстным желанием изменить свою жизнь, Тони начал изучать успех. Он учился у людей, успешных в том, в чем он сам хотел быть успешен – в карьере, отношениях, финансах.
После 30 лет индивидуальной работы с совершенно разными людьми - со знаменитостями, профессионалами, интеллектуалами, людьми с заболеванием множественными персоналиями, людьми на грани самоубийства и даже президентом – Тони пришел к выводу о том, что есть совершенно определенные и предсказуемые модели, которые ведут человека либо к успеху, либо к провалу.
Только одна вещь не позволяет человеку осуществить свои мечты.
Что же это?
Вы – это единственное ваше ограничение.
Вы обладаете потенциалом к неограниченному успеху в любой сфере вашей жизни.
Готовы ли вы вывести свою жизнь на новый уровень? Или, может быть, вы не уверены в своем следующем шаге и вам просто нужен импульс в правильном направлении?
В любом случае Personal Power®II– это решение ваших проблем.
Personal Power®II – это комплексная программа, разработанная таким образом, чтобы разбудить в вас способность превращать ваши мечты в реальность.
Слушая по одному CDв день в течение месяца и предпринимая затем простые шаги, вы в итоге получите результаты, которые изменят вашу жизнь навсегда.
Готовы ли вы установить для себя цели которые выведут вашу жизнь в новое измерение?
Помните: изменения происходят автоматически, прогресс - нет.
Если вы ничего не меняете, ваше тело изменится, ваши финансовые возможности изменятся, ваши отношения изменятся. Но наблюдается ли у вас прогресс в тех сферах жизни, которые наиболее для вас важны? Прогресс – это результат сознательного выбора предпринять действия сегодня, чтобы в будущем ваша жизнь стала лучше.
Спойлер: Программа 30 дневного курса: НЕДЕЛЯ I
1.Ключ к внутренней силе
01-03 Приветствие
04-06 Как работать с программой
07-09 Введение от Кена Бланшара
10-12 Определение внутренней силы
13-15 Большинство фокусируется на второстепенных вещах
16-23 История моего изучения успеха
24-34 Пользуйтесь формулой абсолютного успеха
35-39 Неудача может быть вашим лучшим другом
2.Сила, которая направляет вашу жизнь
01-02 Обзор Дня 1 и цели программы
03 Что движет человеком
04 Пробуйте то, чему научитесь
05 Посторонние дела
06 Почему вы не действуете
07 Что заставляет вас действовать
08 Избегаем боль через прокрастинацию
09 Когда боль заставляет действовать
10 Почему боль сильнее удовольствия
11 Ассоциирование удовольствия с едой
12 Меняем привязку боли и удовольствия
13 Боль отказа vs. удовольствие отношений
14 Люди идут на все, чтобы избежать боль
15 Какая боль сильнее
16 Как изменить ситуацию
17 Боль-удовольствие в отношениях
18 В жизни есть место и боли, и удовольствию
19 Самосаботаж в отношениях
20 Боль-удовольствие влияет на все
21 Привычка беспомощности
22 Разворачиваемся
23 Важность понимания этих принципов
24 Важность самообразования
25 Семинары Тони Роббинса
26 Помнить-использовать, что нами движет
27 Осведомленность и контроль
28-29 Как этим пользуются рекламщики
30-31 Привязка боли-удовольствия к продуктам
32 Лучшие мотиваторы
33 Большинство не преуспеет, пока не испытает боль
34 Сколько вы упустили, боясь боли
35 Наша реальность - то, на чем мы сфокусированы
36 Что для вас наиболее реально
37 Для смены действий поменяйте фокус
38 Свяжите неделание с большей болью
39 Выбирайте, на чем фокусироваться
40 Контролируйте сами вашу жизнь
3.Берем свою жизнь под контроль. Шаг первый
1-2 Приветствие
3-5 Нашими жизнями управляют нейро-ассоциации
6-9 Как на самом деле создается судьба
10-15 Результаты начинаются прямо сейчас
16-22 Дислексик или потребность в новой стратегии обучения
23-24 Как сделать, чтобы ребенок любил отдавать
25-38 Почему люди принимают наркотики
4.Наука достижения успеха. Нейро-ассоциативное регулирование
1-6 Приветствие-Обзор
7-11 Почему все виды психотерапии работают лишь иногда
12-21 Перемена значения и прорыв
22-23 основы нейро-ассоциативного регулирования
23-25 №1. Как сдвинуться с мертвой точки
26-32 №2. Разрыв нейро-ассоциативных моделей
33 №3. Создание новой ассоциации
34-46 Как ассоциации воздействуют на ваши взаимоотношения
47-54 Задание - используйте три основы для изменения своей жизни
5.Чего мы хотим и как это получить
1-8 Чего же вы на самом деле хотите
9-10 Удивительно, на что способен человек, но...
11-15 Если не управлять своим состоянием
16-17 Вдохновляющая история Д. Митчелла
18-31. 80% успеха - зачем, и только 20% - как
32-34 Движение формирует ощущение
35-42 Упражнение - движемся как...
6.Работа с подсознанием
01 Абсолютная уверенность в себе
02 Здоровье и энергичность
03 Неограниченный финансовый успех
04 За дело!
НЕДЕЛЯ II
1.Сила концентрации
01 Возьмите под контроль ваши состояния!
02 Почему люди - это "вычеркивающие существа"
03 Направленность внимания
04 Мышление - это не что иное как процесс оценивания
05 Ваш мозг найдет ответ на любой вопрос
06 Как задавать вдохновляющие вопросы
07 Как при помощи вопросов изменить направление фокуса
08 Вы получите все, на чем бы ни сосредоточились
09 Ваше задание - каждое утро задавайте себе 5 вопросов
2.Ценности и убеждения - первопричина успеха или неудачи
01 Приветствие
02 Ценности - движущая сила
03 Как работает ваш мозг
04 Конфликты ценностей
05 Как узнать свои ценности
06 Откуда взялись ваши ценности
07 Убеждения - это правила
08 Почувствуйте себя успешным человеком
09 Глобальные убеждения
10 Ваше задание
3.Как взять свою жизнь под полный контроль
01 Введение
02 Обзор последних дней
03 Как мы изменяем наши убеждения
04 Вдохновляющие убеждения
05 Прошлое не равно будущему
06 Способ есть всегда
07 Как применять Паттерн Диккенса
08 Устанавливаем новые убеждения
09 Отправьтесь в свою новую судьбу
4.Сила зачем
01 Постановка целей - основа успеха
02 Сила целей в создании судьбы
03 Достижение максимальной производительности
04 Не что вы получите, а кем вы станете
05 Новогодний синдром
06 Почему цели работают
07 Сила негативного зачем
08 Будьте гибкими, пересматривайте цели
09 Ваше задание
5.Создание будущего. Мастерская постановки целей
01 Руководство по постановке целей
02 Цели личностного развития
03 Вещественные цели
04 Финансовые цели
05 Разработка плана по достижению целей
06 Ваше задание
07 Бонусные аудио-сесcии
НЕДЕЛЯ III
1.Настройка на успех. Сила ритуалов
01-02 Тихий убийца
03-05 Какие привычки вас удерживают
06-09 Упражнение - 5 привычных негативных эмоций
10-19 Ритуалы для достижения душевного спокойствия
20-22 Упражнение - 5 привычных позитивных эмоций
23-25 Замена депресси воодушевлением
26-29 Убеждения контролируют ваши возможности
30-35 Задание - исследуйте ваш ритуал прокрастинации
2. Создание привязки к успеху
1-2 Обзор
3-4 5 задач на сегодня
5-9 Как создаются привязки
10-11 Установка собственных привязок
12-15 Кен Бланшар и его игра в гольф
16-19 Избавление от негативных привязок
20-24 Польза от существующих привязок
25-27 Паттерн взмаха в привязывании себя к успеху
28 Практика
29 Задание - привязка для эмоции
3.Как настроить себя на богатство
01 Обзор
02-04 Эмоциональный заряд денег
5-10 Почему большинство финансово несостоятельны
11 Ваш идеальный финансовый вес
12-18 Как выработать правильные стратегии
19-20 Важность следования плану
21-23 Принцип сложных процентов
24-30 Забудьте про экспертов, положитесь на себя
31-34 Как не позволить кризису стать вашим финансовым крахом
35-58 Задание - излечите ваши финансовые раны
4.Прекращение финансового самосаботажа
01-02 Обзор
03-08 Финансовое изобилие - боль или удовольствие
09-13 Вы уже богаты
14-24 Всё сводится к нашим убеждениям
25-28 Чего вам стоит ваша бедность
29-37 Что для вас деньги
38-55 Ваша жизнь в изобилии
56-61 Настройка на богатство
62-67 Постоянно отдавайте
68-70 Задание - 10-дневный вызов
5.Преодоление страхов неудачи, успеха и отказа
01-03 Преодолейте два самых больших ваших страха
04-10 Что такое страх
11-13 Упражнение - правила успеха и неудачи
14-22 Потерпеть неудачу невозможно
23-29 Упражнение - стираем неудачи
30-32 Боитесь ли вы успеха
33-38 Как работать с отказом
39-41 Ключ к успеху
42-45 Используйте отказ, чтобы стать сильнее
46 Задание - извлеките уроки из отказа и неудачи
6.Бонусы
01 Введение
02 Стивен Кови о вопросах лидерства
03 Дипак Чопра о крепком здоровье и долголетии
04 Барбара Де Анджелис об ошибках в отношениях
05 Джон Грей о преодолении различий между полами
06 Заключение
НЕДЕЛЯ IV
1.Устранение самосаботажа
01-10 Устранение самосамосаботажа
11-17 Наше намерение всегда позитивно
18-21 Упражнение - разрыв старых шаблонов
22-27 Уверенность - это то, что вы создаете
28-32 Упражнение - станьте неудержимым
33-37 Упражнение - надежда vs ожидание
38-40 Цикл успеха
41-45 Упражнение - расширяем границы
46 Задание - 5 самых больших успехов
2.Как увеличить свою энергию
01-05 Энергия - основа изменений
06-09 Сила дыхания
10-13 Важность кислорода
14-16 Упражнение - дышим правильно
17-19 Ежедневные аэробные нагрузки
20-22 Ешьте богатую водой пищу
23-24 Засорять или очищать
25-27 Упражнение - что вы съели
28 70%
29-31 Задание - примите мой 10-дневный вызов
3.Сила успешных отношений
01-33 Величайшее сокровище жизни
04-07 Давать, а не брать
08-11 Закон привычки
12-19 Используйте разрыв шаблонов
20-23 Волшебство ухаживания
24-26 Стратегия вашего партнера
27-29 Как мне повезло
30-31 Не угрожайте концом отношений
32-03 Задание - опишите ваши идеальные отношения
4.Как быстро и эффективно решать проблемы
01-03 Окончательный прорыв
04-08 Правило 80-20
09-11 Как избежать подавленности
12-20 7 шагов к решению проблем
21-27 Проблемы заставляют нас рости
28-29 Качество наших вопросов определяет качество нашей жизни
30-35 5 вопросов для решения проблем
36-37 Задание - прогоните проблему через 5 вопросов
5.Мой вам вызов
01-02 Введение
03-06 3 жизненных пути
07-17 Ваш краткосрочный вызов
18-23 Как сделать вашу жизнь незабываемой
24-28 Сила убедительных мотивов
29-37 Справляйся с жизненными вызовами заблаговременно
38-43 Университет мастерства
44-46 Остерегайтесь успеха
47 Станьте командным игроком
48-54 Это не конец, а только начало
Personal Power-это 30-дневная программа, разработанная для того, чтобы дать вам возможность вернуть контроль над своей жизнью и внести изменения, которые превратят вашу жизнь из обычной в экстраординарную.
В этой основополагающей программе вы узнаете основные стратегии Тони Роббинса, созданные и освоенные в рамках его собственного личного пути к успеху. Эти стратегии помогут вам, так же как они помогли Тони, восстановить ваше здоровье, получить страстные и любящие отношения, которые вы всегда хотели, и достичь финансовой свободы.
Вместе с Энтони Роббинсом и его программой Personal Power®II вы можете развить необычайное здоровье и энергичность, развернуть свой бизнес на 180 градусов, создать выдающиеся отношения, трансформировать то, как вы используете свое, спланировать карьеру и достичь финансового.
Personal Power®II поможет вам определить, чего вы хотите от жизни, и даст вам мощнейшие проверенные инструменты для того, чтобы это получить, а также снабдит вас подробным руководством – простые шаги на каждый день. Цель этой программы – продемонстрировать вам простые стратегии для получения бОльших результатов на ежедневной основе.
Совершая небольшие изменения каждый день, вы радикальным образом измените качество своей жизни, и сделаете это гораздо быстрее, чем даже могли себе подумать
Успешный человек никогда не перестает бросать вызов самому себе буквально во всех сферах жизни. Именно в этом заключается ваше отличие от него.
Хотели бы вы получить больший доход? Серьезные и долгосрочные отношения? Поднять вашу карьеру на новый уровень?
Что же вас удерживает? Ведь в вас уже заключена способность к полному раскрытию вашего потенциала.
Personal Power®II – это основы. Это то, что персональный коуч и специалист в психологии лидерства Энтони Роббинс делает каждый день. Это ключего личного успеха, а также бинесменов, атлетов, политических деятелей - миллионов людей по всему миру.
Ведомый страстным желанием изменить свою жизнь, Тони начал изучать успех. Он учился у людей, успешных в том, в чем он сам хотел быть успешен – в карьере, отношениях, финансах.
После 30 лет индивидуальной работы с совершенно разными людьми - со знаменитостями, профессионалами, интеллектуалами, людьми с заболеванием множественными персоналиями, людьми на грани самоубийства и даже президентом – Тони пришел к выводу о том, что есть совершенно определенные и предсказуемые модели, которые ведут человека либо к успеху, либо к провалу.
Только одна вещь не позволяет человеку осуществить свои мечты.
Что же это?
Вы – это единственное ваше ограничение.
Вы обладаете потенциалом к неограниченному успеху в любой сфере вашей жизни.
Готовы ли вы вывести свою жизнь на новый уровень? Или, может быть, вы не уверены в своем следующем шаге и вам просто нужен импульс в правильном направлении?
В любом случае Personal Power®II– это решение ваших проблем.
Personal Power®II – это комплексная программа, разработанная таким образом, чтобы разбудить в вас способность превращать ваши мечты в реальность.
Слушая по одному CDв день в течение месяца и предпринимая затем простые шаги, вы в итоге получите результаты, которые изменят вашу жизнь навсегда.
Готовы ли вы установить для себя цели которые выведут вашу жизнь в новое измерение?
Помните: изменения происходят автоматически, прогресс - нет.
Если вы ничего не меняете, ваше тело изменится, ваши финансовые возможности изменятся, ваши отношения изменятся. Но наблюдается ли у вас прогресс в тех сферах жизни, которые наиболее для вас важны? Прогресс – это результат сознательного выбора предпринять действия сегодня, чтобы в будущем ваша жизнь стала лучше.
Спойлер: Программа 30 дневного курса: НЕДЕЛЯ I
1.Ключ к внутренней силе
01-03 Приветствие
04-06 Как работать с программой
07-09 Введение от Кена Бланшара
10-12 Определение внутренней силы
13-15 Большинство фокусируется на второстепенных вещах
16-23 История моего изучения успеха
24-34 Пользуйтесь формулой абсолютного успеха
35-39 Неудача может быть вашим лучшим другом
2.Сила, которая направляет вашу жизнь
01-02 Обзор Дня 1 и цели программы
03 Что движет человеком
04 Пробуйте то, чему научитесь
05 Посторонние дела
06 Почему вы не действуете
07 Что заставляет вас действовать
08 Избегаем боль через прокрастинацию
09 Когда боль заставляет действовать
10 Почему боль сильнее удовольствия
11 Ассоциирование удовольствия с едой
12 Меняем привязку боли и удовольствия
13 Боль отказа vs. удовольствие отношений
14 Люди идут на все, чтобы избежать боль
15 Какая боль сильнее
16 Как изменить ситуацию
17 Боль-удовольствие в отношениях
18 В жизни есть место и боли, и удовольствию
19 Самосаботаж в отношениях
20 Боль-удовольствие влияет на все
21 Привычка беспомощности
22 Разворачиваемся
23 Важность понимания этих принципов
24 Важность самообразования
25 Семинары Тони Роббинса
26 Помнить-использовать, что нами движет
27 Осведомленность и контроль
28-29 Как этим пользуются рекламщики
30-31 Привязка боли-удовольствия к продуктам
32 Лучшие мотиваторы
33 Большинство не преуспеет, пока не испытает боль
34 Сколько вы упустили, боясь боли
35 Наша реальность - то, на чем мы сфокусированы
36 Что для вас наиболее реально
37 Для смены действий поменяйте фокус
38 Свяжите неделание с большей болью
39 Выбирайте, на чем фокусироваться
40 Контролируйте сами вашу жизнь
3.Берем свою жизнь под контроль. Шаг первый
1-2 Приветствие
3-5 Нашими жизнями управляют нейро-ассоциации
6-9 Как на самом деле создается судьба
10-15 Результаты начинаются прямо сейчас
16-22 Дислексик или потребность в новой стратегии обучения
23-24 Как сделать, чтобы ребенок любил отдавать
25-38 Почему люди принимают наркотики
4.Наука достижения успеха. Нейро-ассоциативное регулирование
1-6 Приветствие-Обзор
7-11 Почему все виды психотерапии работают лишь иногда
12-21 Перемена значения и прорыв
22-23 основы нейро-ассоциативного регулирования
23-25 №1. Как сдвинуться с мертвой точки
26-32 №2. Разрыв нейро-ассоциативных моделей
33 №3. Создание новой ассоциации
34-46 Как ассоциации воздействуют на ваши взаимоотношения
47-54 Задание - используйте три основы для изменения своей жизни
5.Чего мы хотим и как это получить
1-8 Чего же вы на самом деле хотите
9-10 Удивительно, на что способен человек, но...
11-15 Если не управлять своим состоянием
16-17 Вдохновляющая история Д. Митчелла
18-31. 80% успеха - зачем, и только 20% - как
32-34 Движение формирует ощущение
35-42 Упражнение - движемся как...
6.Работа с подсознанием
01 Абсолютная уверенность в себе
02 Здоровье и энергичность
03 Неограниченный финансовый успех
04 За дело!
НЕДЕЛЯ II
1.Сила концентрации
01 Возьмите под контроль ваши состояния!
02 Почему люди - это "вычеркивающие существа"
03 Направленность внимания
04 Мышление - это не что иное как процесс оценивания
05 Ваш мозг найдет ответ на любой вопрос
06 Как задавать вдохновляющие вопросы
07 Как при помощи вопросов изменить направление фокуса
08 Вы получите все, на чем бы ни сосредоточились
09 Ваше задание - каждое утро задавайте себе 5 вопросов
2.Ценности и убеждения - первопричина успеха или неудачи
01 Приветствие
02 Ценности - движущая сила
03 Как работает ваш мозг
04 Конфликты ценностей
05 Как узнать свои ценности
06 Откуда взялись ваши ценности
07 Убеждения - это правила
08 Почувствуйте себя успешным человеком
09 Глобальные убеждения
10 Ваше задание
3.Как взять свою жизнь под полный контроль
01 Введение
02 Обзор последних дней
03 Как мы изменяем наши убеждения
04 Вдохновляющие убеждения
05 Прошлое не равно будущему
06 Способ есть всегда
07 Как применять Паттерн Диккенса
08 Устанавливаем новые убеждения
09 Отправьтесь в свою новую судьбу
4.Сила зачем
01 Постановка целей - основа успеха
02 Сила целей в создании судьбы
03 Достижение максимальной производительности
04 Не что вы получите, а кем вы станете
05 Новогодний синдром
06 Почему цели работают
07 Сила негативного зачем
08 Будьте гибкими, пересматривайте цели
09 Ваше задание
5.Создание будущего. Мастерская постановки целей
01 Руководство по постановке целей
02 Цели личностного развития
03 Вещественные цели
04 Финансовые цели
05 Разработка плана по достижению целей
06 Ваше задание
07 Бонусные аудио-сесcии
НЕДЕЛЯ III
1.Настройка на успех. Сила ритуалов
01-02 Тихий убийца
03-05 Какие привычки вас удерживают
06-09 Упражнение - 5 привычных негативных эмоций
10-19 Ритуалы для достижения душевного спокойствия
20-22 Упражнение - 5 привычных позитивных эмоций
23-25 Замена депресси воодушевлением
26-29 Убеждения контролируют ваши возможности
30-35 Задание - исследуйте ваш ритуал прокрастинации
2. Создание привязки к успеху
1-2 Обзор
3-4 5 задач на сегодня
5-9 Как создаются привязки
10-11 Установка собственных привязок
12-15 Кен Бланшар и его игра в гольф
16-19 Избавление от негативных привязок
20-24 Польза от существующих привязок
25-27 Паттерн взмаха в привязывании себя к успеху
28 Практика
29 Задание - привязка для эмоции
3.Как настроить себя на богатство
01 Обзор
02-04 Эмоциональный заряд денег
5-10 Почему большинство финансово несостоятельны
11 Ваш идеальный финансовый вес
12-18 Как выработать правильные стратегии
19-20 Важность следования плану
21-23 Принцип сложных процентов
24-30 Забудьте про экспертов, положитесь на себя
31-34 Как не позволить кризису стать вашим финансовым крахом
35-58 Задание - излечите ваши финансовые раны
4.Прекращение финансового самосаботажа
01-02 Обзор
03-08 Финансовое изобилие - боль или удовольствие
09-13 Вы уже богаты
14-24 Всё сводится к нашим убеждениям
25-28 Чего вам стоит ваша бедность
29-37 Что для вас деньги
38-55 Ваша жизнь в изобилии
56-61 Настройка на богатство
62-67 Постоянно отдавайте
68-70 Задание - 10-дневный вызов
5.Преодоление страхов неудачи, успеха и отказа
01-03 Преодолейте два самых больших ваших страха
04-10 Что такое страх
11-13 Упражнение - правила успеха и неудачи
14-22 Потерпеть неудачу невозможно
23-29 Упражнение - стираем неудачи
30-32 Боитесь ли вы успеха
33-38 Как работать с отказом
39-41 Ключ к успеху
42-45 Используйте отказ, чтобы стать сильнее
46 Задание - извлеките уроки из отказа и неудачи
6.Бонусы
01 Введение
02 Стивен Кови о вопросах лидерства
03 Дипак Чопра о крепком здоровье и долголетии
04 Барбара Де Анджелис об ошибках в отношениях
05 Джон Грей о преодолении различий между полами
06 Заключение
НЕДЕЛЯ IV
1.Устранение самосаботажа
01-10 Устранение самосамосаботажа
11-17 Наше намерение всегда позитивно
18-21 Упражнение - разрыв старых шаблонов
22-27 Уверенность - это то, что вы создаете
28-32 Упражнение - станьте неудержимым
33-37 Упражнение - надежда vs ожидание
38-40 Цикл успеха
41-45 Упражнение - расширяем границы
46 Задание - 5 самых больших успехов
2.Как увеличить свою энергию
01-05 Энергия - основа изменений
06-09 Сила дыхания
10-13 Важность кислорода
14-16 Упражнение - дышим правильно
17-19 Ежедневные аэробные нагрузки
20-22 Ешьте богатую водой пищу
23-24 Засорять или очищать
25-27 Упражнение - что вы съели
28 70%
29-31 Задание - примите мой 10-дневный вызов
3.Сила успешных отношений
01-33 Величайшее сокровище жизни
04-07 Давать, а не брать
08-11 Закон привычки
12-19 Используйте разрыв шаблонов
20-23 Волшебство ухаживания
24-26 Стратегия вашего партнера
27-29 Как мне повезло
30-31 Не угрожайте концом отношений
32-03 Задание - опишите ваши идеальные отношения
4.Как быстро и эффективно решать проблемы
01-03 Окончательный прорыв
04-08 Правило 80-20
09-11 Как избежать подавленности
12-20 7 шагов к решению проблем
21-27 Проблемы заставляют нас рости
28-29 Качество наших вопросов определяет качество нашей жизни
30-35 5 вопросов для решения проблем
36-37 Задание - прогоните проблему через 5 вопросов
5.Мой вам вызов
01-02 Введение
03-06 3 жизненных пути
07-17 Ваш краткосрочный вызов
18-23 Как сделать вашу жизнь незабываемой
24-28 Сила убедительных мотивов
29-37 Справляйся с жизненными вызовами заблаговременно
38-43 Университет мастерства
44-46 Остерегайтесь успеха
47 Станьте командным игроком
48-54 Это не конец, а только начало
https://privatelink.de/?https://store.tonyrobbins.com/products/personal-power