Что дает курс?:
- Стройную и понятную систему личных оздоровительных практик
- Умение восстанавливаться и накапливать энергию
- Прикладные навыки построения индивидуального плана питания, тренировок и режима
- Овладение основами правильного дыхания и концентрации внимания
- Круг общения с единомышленниками, возможность проведения совместных практик
- Понятные и системные комплексы при проработке тела: развитие гибкости, силы, пластики и ловкости
- Тотальное улучшение физического и психоэмоционального состояния
- спортивная травма
- хронические боли в суставах, спине
- проблемы с давлением
- ухудшение зрения
- избыточный вес
- кто хочет оставаться активным в любом возрасте
https://privatelink.de/?https://sbadyuk.com/arhat#tarif