Свобода Чи планування?
Я пропоную поєднувати дві протилежності з комфортом!
Якщо ви
Плануєте, пишіть списки, але, як тільки доходить до реалізації, у вас з'являються більш важливі і термінові справи.
Хочете жити за планом, але з жахом уявляєте, як життя перетворитися в рутину, а ви будете подібно роботу виконувати завдання;
Відчуваєте дикий опір на справи з плану і відкладаєте їх до тих пір поки не буде пізно.
тоді лекція "планування для спонтанних мам" це те, що вам потрібно!
Планування це навичка.
Зрозумілі і реалістичні цілі. Ясна і стабільна мотивація. Сенс і ефективність. А ще вчасно сказати СТОП або зібрати себе в купку, коли натхнення немає.
На лекції розповім, як поєднувати все це з сім'єю і залишатися вільною!
Чому лекція, а не курс з планування?
Скажу чесно, я кілька разів пробувала вести курси по успішності але переконалася на практиці що у тих, кому особливо потрібні навички планування — немає ні часу ні мотивації їх впроваджувати. І курсом цю проблему не вирішити. До кінця доходять тільки ті, у кого і так все добре.
Тому я вирішила що потрібен інший формат.
На лекції розберемо
- планування як систему
- планування як свободу
- Обов'язкові елементи планування
- Систему 3х типів цілей, яка дозволяє уникнути прокрастинації і відкладання складних цілей в довгий ящик
- правильну структуру списків і планів
- рутини і звички, як впровадити їх простіше і швидше
- основи делегування, як отримати додатковий час (варіанти безкоштовного і платного делегування)
- Додатки для зручного планування
- варіанти планування на папері
- принципи та підводні камені блокового планування
- інструменти конкретизації завдань
- Робота з мотивацією для тих, хто швидко загоряється і гасне
- Формула розрахунку мотивації
- інструменти дбайливого навчання дітей плануванню та відповідальності
- планування харчування, для тих, хто любить харчуватися інтуїтивно і хоче зберегти корисні звички
- інструкції по роботі в трьох різних додатках
- інструкція з планування на папері з трьома рівнями деталізації
- Чек листи з прибирання будинку
- Чек лист"ідеальна нагорода"
- інструкція "Як впоратися з ураженням при русі до мети"
https://privatelink.de/?https://jane.negovorova.ru/planirovanie#zakaz