Плоский живіт, сильний кор, гармонія в харчуванні і голові за 7 днів
⠀
Ще а: Легке дихання, свобода від набряків, укріплені м'язи тазового дна, поліпшення самопочуття, підвищення показників в тренуваннях ⠀
1000 скручувань, 500 підйомів ніг до грудей, 100 годинні планки + 50 днів без солодкого залиште ворогові
У нас інший шлях.
Тренування будуть в режимі - "Включай повторюй"
⠀
Що отримуємо:
5 різноманітних програм тренувань
комплекс МФР
дихальні фішки на кожен день
робота зі шрамами
як вибирати їжу
корекція харчової поведінки
як позбутися від здуття
мотивація та утримання результату
Посилання
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/p/B3caSV0oLdR/