що вас чекає:
прокачування преса без розширення талії
тренування на все тіло, які ви можете виконувати коли Вам зручно!
повноцінне меню на кожен день з відео як готувати кожну страву! Продукти доступні, а рецепти прості!
будуть вправи які не можна робити, щоб не зробити талію ширше!
масаж живота для пружності і тонусу шкіри
обгортання для живота
відео розбір техніки основних вправ на прес
максимально можливе спілкування та підтримка!
розбір найгарячіших тем: плоский живіт або навіщо качати прес; вісцеральний жир, обруч - марна штука і т. д...
з 25 травня -31 травня (включно )
Ти повинна дати собі установку: якщо інші можуть, чим гірше я?!?!
Інвентар: гантелі/пляшки з водою або піском - що є!!! ⠀
https://privatelink.de/?https://www.instagram.com/p/CAMlotJjmit/