Прибираємо живіт, покращуємо стан спини, органів малого тазу і дихання на одному курсі
Курс підходить для людей без підготовки, дівчатам, яким потрібно повернути фігуру після пологів, і для підготовлених, хто не дивлячись на відсутність зайвої ваги ніяк не може прибрати живіт
На курсі ми працюємо з диханням, прибираючи сутулість і затискачі, покращуємо роботу кишечника
Робимо вправи для м'язів тазового дна, щоб прибрати такі проблеми, як: нетримання, опущення, біль в області таза
в Зміцнюємо глибокі м'язи живота, буквально роблячи талію
Посилання
https://privatelink.de/?http://yuliazaboeva.online/kurs_ylya#rec437979770