Программа:
30 полнометражных тренировок:
— 10 без инвентаря
— 10 тренировок с мячом
— 10 тренировок с гантелями
Средняя продолжительность одной тренировки — 20 минут
Программа тренировок идеально подходит для любого уровня подготовки
Заниматься необходимо через день
Для лучшего результата рекомендуем выполнять тренировки каждый день
Программа сбалансированного питания на 1600 Ккал. Все рецепты представлены из обычных продуктов, которые доступны в магазине
30 полнометражных тренировок:
— 10 без инвентаря
— 10 тренировок с мячом
— 10 тренировок с гантелями
Средняя продолжительность одной тренировки — 20 минут
Программа тренировок идеально подходит для любого уровня подготовки
Заниматься необходимо через день
Для лучшего результата рекомендуем выполнять тренировки каждый день
Программа сбалансированного питания на 1600 Ккал. Все рецепты представлены из обычных продуктов, которые доступны в магазине
https://privatelink.de/?https://www.krasnovamotivation.ru/ploskiy_zhivott